Девчонки, как не сходить с ума, у меня срок 4,5 недели, мне постоянно кажется, что где-то тянет и болит, самой от себя тошно, все время хочется плакать и страх, что что-то идет не так…😭😭😭
У меня на первых неделях беременности постоянно тянуло живот ,как при месячных ,насколько я знаю это частое явление.Главное чтоб не было никаких выделений с кровью
Делать все что требуется от вас и постараться осознать тот факт, что не все можно держать под контролем и вы на это никак не повлияете. Я медитировала и постаралась отпустить ситуацию, мне давали 50 на 50 в первом триместре.
Да, к сожалению, две замерших беременности на сроке до 8 нед.
03.08.2025 Нравится Ответить
Olga Lebedeva·Мама сына (10 лет), беременна (15 нед.)
@budumamoiv26, пейте витамины. Фолиевую именно в форме Метилфолат (5-MTHF, L-метилфолат) - это активная форма фолиевой кислоты, которая непосредственно усваивается организмом.
Магний с витамином Б6 обязательно (цитрат, хелат или глицинат), 10 мг на 1 кг от массы, витамин д не менее 5 тыс ед, йод, обязательно витамины группы Б.
Лецитин обязательно до 6 мг в день, чтоб желчь текла, и чтоб не было токсикоза. Хотя бы принимайте этот самый минимум.
Это реально минимум что можно сделать для здоровья будущего ребенка.