Что делать при панической атаке и низком давлении?

Чуть коньки не скинула, давление упало, началось все с панички, продышала вроде думала прошло потом начало трясти как алкашку,давление измерила смотрю низкое, пульс как у лошади.меня трясет. Позвала маму,она рядом живет благо, прибежала дала валерьянку.потихоньку отпускает. Так теперь завтра пойду к врачу.мне ей что сказать на учет поставят из-за давления или что? Не первый раз повторяется состояние. Мама говорит у некоторых схватки в виде давления бывают.может организм готовится.