Девочки, помогите😭😭😭
Неудачно схватила сына на руки и так сильно прихватило поясницу, боль ужасная , не разогнуться нормально, не с кровати встать… есть какие-то реально действующие мази ?
Если прямо совсем совсем боль невыносимая то да,уколы внутримышечно. Мовалис или Мелоксикам и Комбилипен.
Если терпимо то мазь долгит, ещё хвалят пластырь Нанопласт (сама ещё не пробовала). С поясницей сама мучаюсь.
Но конечно чтобы не было повтора,то какие нибудь приметивные упражнения на постоянной основе. Могу в ЛС скинуть небольшой комплекс обезболивающих упражнений (выдавал врач невролог)
Да , невыносимая
Мне даже глубокий вдох сделать очень больно
Не говоря о движениях (
Скиньте пожалуйста упражнения, у меня последний раз такое осенью было
Я измучалась вся , как раз мази не помогали
Я почти 3 недели чем только не мазала
Плакала и ходила. Видимо пойду сейчас за уколами
@tanya_vladislavovna_99 вы лучше ко врачу сходите, пусть вам рентген поясничного отдела назначат, чтобы наверняка понимать что у вас там.
@tanya_vladislavovna_99 я не буду с вами спорить. Просто по опыту, могу сказать что он далеко не всем подходит.
@lizun03041997 я по назначению. Мне ничего не помогало, а из-за грыжи массаж нельзя
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄






Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Вольтарен укол помогает