Как избавиться от зависти к успехам других?

А может у них и не так всё офигенно, как кажется со стороны😅 возможно эти все, у кого классно, сидят и молча завидуют Вам😉

Просто забить и жить свою жизнь )
Кто знает ,что скрывается у них за этой "идеальной жизнью"

Зависть обычно подсвечивает нам наши потребности. Мы завидуем тем, у кого эти потребности удовлетворены. Поэтому стоит обратить внимание на свои потребности и начать их удовлетворять 😉

У 99% за красивой картинкой таааакое в жизни, врагу не пожелаешь. Болезни/насилие/финансовые трудности и т.п.
Я завидую только крепким семьям, где родители (взрослые) очень любят и ценят своих детей, внуков, помогают.
Это мой пунктик. Мы просто с мужем оба как сироты при живых родителях, все сами тянем с 16 лет и финансово, и морально. Его родители после рождения внуков хоть вовлеченные, любят их. Но они сами как дети малые, все контролировать нужно нам.
А вот, смотрю, у знакомых: папа (ну дедушка) и на работу пристроил, и машину купил, с квартирой помогли, внуков на выходные забирают, в отпуска с ними летают, они устааали, аж бесят😅

А может у них и не так всё офигенно, как кажется со стороны😅 возможно эти все, у кого классно, сидят и молча завидуют Вам😉

У меня так проявляется если мне чего - то не хватает, я хочу этого , но не получается или нет возможности, например. Получается видим , то что мы по- настоящему хотим и стремимся к этому)

Так бывает, особенно если сейчас что-то не устраивает в своей жизни.
Я стараюсь направлять фокус на то, что у меня есть и благодарить за это🙌🏻

Могу предложить, что таким образом проявляется неудовлетворенность в какой-то сфере жизни. Если фиксировать свои чувства/мысли и переводить их в русло «что мне нужно поменять». Вероятно, что чувство зависти отпустит и мысли пойдут в сторону планирования новых достижений и шагов на пути к ним.

Это из-за того, что работы нет) Нет своих личных финансов)
Всё касается денег)

Очень хорошо, что Вы признаете это. Просто ещё контраст, что в данный момент мы ухпзмваем за детьми и многое не можем сделать (тк не у всех помощники и спокойные дети), а у кого-то нет детей и вагон времени и тд.
Попробуйте делать акцент на своих позитивных моментах за день)

У многих разные приоритеты и цели.
Тоже бывает такое

Тоже такое есть, читала где-то надо говорить ох как хорошо, всегда бы так.Т.е вы вроде бы и завидуете,но с такой фразой мозг немного в шоке,и постепенно начнет меняться эта привычка,ну и работа над собой.Мне помогает

Хорошо, что вы себя кормите, а не других, я вот на мужа иногда грешу. Типа вот этот дом купил, этот машину, а мой неумеха😄

Мне не кажется что это что-то плохое, не гнилая душа.
Просто как стимул, но видимо что-то мешает осуществить то что вы тоже могли бы.
С этим можно работать если это относительно карьеры или, например, ухода за собой. Всегда часть возможность что-то изменить

Просто забить и жить свою жизнь )
Кто знает ,что скрывается у них за этой "идеальной жизнью"

Я тоже такое замечала у себя..это такой период.. но обычно это не единственный «симптом»..я об этом тоже делилась 😂и считаю что мы крутые- изначально были чисты как белый лист 😌

P.S. У психологов не прорабатывала..прошло как-то само..наверное когда я стала работать над своим развитием и упущенным временем (которое у нас опять же из-за декрета)

Это у всех так)) просто кто то скрывает, кто то нет. Эту темную сторону надо повернуть себе во благо и понять, чего не хватает в жизни

Уходите в жертвячество( плохо даже для здоровья. Попробуйте восхищаться ими

Я не понимаю, как люди с погодками справляются, я на грани нервного срыва, ещё стыд и вина от того, что не справляюсь, это маленький филиал ада какой-то