Как избавиться от холки на шее и целлюлита: куда пойти на аппаратный массаж
Холка на шее и целлюлит на животе и боках, оооочень напрягают , хочу на массаж аппаратный,, куда посоветуйте пожалуйста, может кто ходил или знаете
Комментарии
Холку уберет коррекция осанки.
Целлюлит - правильное питание , массажи сначала ухой щеткой, потом массажной скалкой.
Коррекцию осанки как делать или где?
@kam.you, упражнениями. Дома. Посмотрите в интернете куча упражнений. Они реально помогают. И сами постоянно держите осанку. Не сутультесь, как бы это банально не звучало, но это помогает.
Массаж может вам скопление солей там разогнать, но больше поможет работа с осанкой
Я то села и на диету и тренировки подключила, ну думаю массаж добавить ,, читала слышала что помогает аппаратный массаж именно при целлюлите и холку убрать
@kam.you нет(((
Худеть тоже правильно надо, небольшой дефицит и белок выедать. Иначе дряблина получится.
Трены это хорошо.
Увы и ах это не поможет