Девочки, чем спасаетесь от отёков на ногах, последние две недели жуткие отёки начались😣
@mashaeee да я вчера была на приёме, пока сказала делать упражнение коленно-локтевая поза
@dementevae854, мне канефрон сказала врач пить
Но у меня отеки не критичные
Я поэтому так пока справляюсь)
@mashaeee я тоже слышала девочке назначили канефрон вчера
Обязательно соблюдать питьевой режим, минимум 2 л в день и больше гулять
Вот из-за воды и отекаю, много пью, жара невыносимая🥵
@dementevae854 отекаете не из-за жары, а это поздний токсикоз. Чем меньше пить, тем больше отёки, совершила такую ошибку по указу старухи-врача и итог экс.
Пить воду, употреблять нормальное количество белка в пище, бруснивер можно заваривать и пить(по инструкции)