Девочки, чем спасаетесь от отёков на ногах, последние две недели жуткие отёки начались😣
@mashaeee да я вчера была на приёме, пока сказала делать упражнение коленно-локтевая поза
@dementevae854, мне канефрон сказала врач пить
Но у меня отеки не критичные
Я поэтому так пока справляюсь)
Обязательно соблюдать питьевой режим, минимум 2 л в день и больше гулять
Пить воду, употреблять нормальное количество белка в пище, бруснивер можно заваривать и пить(по инструкции)