Что делать с высыпаниями и зудом после родов?

Доброе утро всем
Кто-то сталкивался с таким высыпанием?
Подскажите мне пожалуйста 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Чешусь сильно в моменты стресса и вроде иногда просто так начинает чешется, расчесываю до красноты и такие белых пупырок, потом все проходит само, тоже самое у меня было после первых родов на коленях и пояснице, само прошло, сейчас вторые роды были, и вот через 3 месяца снова начались только теперь колени и внутренняя поверхность бедра 🥺