Кайф от возвращения к тренировкам после перерыва

Какой же кайф - снова вернуться к тренировкам спустя пару недель прогулов 🙈

Попробовала сегодня roll stretching с мфр-роллом - не думала, что это так больно 😬

Теперь жду выходных, чтобы пойти на растяжку в гамаках, и добить это все силовой. Ну и на стадион пора возвращаться, конечно)