Как справиться с истериками гиперактивного ребенка с аллергией на лактозу?

Девочки нужна помощь или советы

Дочка трех лет,она гиперактивная и эмоциональная сильно ,я ее не вывожу

Как вы справляетесь с истериками?у нас аллергия на лактозу и это полная беда с питанием (я уже сума схожу)нечего не возможно дать и уже голова не варит что ей готовить((((( #первыйпост