Какое приложение для подсчета калорий самое удобное?
Девочки, какое приложение самое удобное для вас в подсчете каллорий?
Хочу взять себя в руки. Мотивации 0. Хочу хоть с чего-то начать.
Комментарии
Если вы не найдете причину зачем вам это, и почему вы хотите взять себя в руки, именно вашу причину, а не навязанную, никакое скаченное приложение не поможет 🙏🏽
😁😁не ну причина моя выглядит как 110 кг.
Просто худеть мотивации 0. Знаю что надо и тд, но желания 0
@masha.mori93, я понимаю) просто капнитн глубже, 110 это просто цифра, что вам дадут эти изменения, почему они вам важны, что изменится. Когда вы себе честно раз за разом будет отвечать, почему вы хотите это изменить, напоминать почему не хотите оставлять все как есть, появится мотивация. Любое приложение, как и активность это инструмент. Но самое главное ваше понимание зачем. Не сочтите за невежество, я просто преподаю йогу, и часто приходят с этим запросом, но только сами для себя поняв зачем все это, начинают замечать сдвиги и результат! Удачи вам! Все получится))))
Фэтсикрет. Но если мотивации ноль - забетесь. Тут прям нужна дисциплина