Как я борюсь с булимией и хочу жить счастливо без диет
Вчера я решила завершить 14-летние диеты и муки. Перебросы -30кг; +30кг. Ежедневные либо ограничения, либо унижения себя.
Время признаний о том, что я НИКОГДА и НИКОМУ не рассказывала. Все это время периодически я страдала булимией. То есть в какой-то момент целенаправленно набирала гору запрещенной еды и ела, пока не станет плохо, после чего сами знаете.
Но думать про питание я ещё не могу остановиться. Моя цель перестать это делать и просто жить счастливо в любом весе.
Как итог пока что: если разрешить себе кушать абсолютно все, что хочется, то оказывается ничего жирного и жуткого и не хочется. Увидела а ленте фото оладушек, первая мысль «надо приготовить и сожрать сразу кучу»; вторая мысль «так, я же бросила ограничения, мне можно всё»; третья мысль «а я вообще не люблю оладушки, и не хочу есть».
То есть получается, что я их хотела потому, что мне нельзя. И всё, что я ела, я ела потому, что мне нельзя. Я вообще даже не знаю теперь, что я люблю на самом деле. 14 лет я подчиняла себя схемам и ограничениям.
Комментарии
Кто должен платить на свиданиях в 14 лет?
Девочки, нужен совет. Дано: мальчик 14 лет начал встречаться с девочкой того же возраста. Как вы думаете, как правильно? Вот идут они, например, гулять. Кто платит? Напополам? Или за всё мальчик?
Вчера они ели в Точке, брали самокаты 😖 и угощались мороженым. За все платил он (= мы), но я задумалась, как нам отрегулировать этот вопрос, пока он сам не зарабатывает.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Сколько денег давать родителям на еду?
Сегодня разговаривала с мамой.
Решили с ней, что я буду давать денег, на еду старшему пока она с ним сидит.
Лишнего ей не надо, сколько бы вы давали?
Она вообще продуктами хочет, мне проще деньгами.
О сумме не говорили.
Я в декрете как бы, выплаты тоже не космос, но побольше ее пенсия в 14 тысяч.
Сейчас пока не работает.
Вы вообще родителям деньгами помогаете?
Сколько даете, понимаю, что тут всё индивидуально.
Давно не разговаривали о сексе. Как вы относитесь к сексу во время беременности? А муж? Я не беру во внимание случаи, когда по медицинским показаниям есть ограничения, я больше именно про моральный аспект вопроса? Делитесь мыслями
Что хотелось во время беременности? Мне вот пока либо не хочется ничего, либо хочется сладостей. Но когда начинаю их есть- их тоже не хочется😅 я ем, потому что надо, но без удовольствия. Это при том, что поесть я люблю. У Вас как обстояло дело с питанием? И кстати, что ещё хуже готовить совсем не хочется, хотя готовить я люблю😅
Да, когда в голове нет ограничений и самобичеваний по съеденному, то оказывается, что и сладкое ты не любишь, и на фастфуд не тянет, а наоборот хочется более здоровую пищу есть. И не из ограничений, а потому что так самой хочется.