девочки , как считаете аппаратный массаж помогает похудеть ?
Тут комплекс нужен, я сначала за питание взялась - редуксин помогает контролировать аппетит, потом добавила массаж и прогулки активные вечером
@sladkiison, у меня на данный момент -7кг ушло с момента приёма редуксина)
Похудеть помогает питание. Массажи лишь помощь в лимфодренаже. Отвечаю,как мастер
Ну в комплексе)) вообще как говорит мой тренер худеем только когда едим меньше чем тратим) то есть дефицит калорий) а так у неё пара подопечных на инсудайве худеть начали, довольны очень)