Почему болят руки после тренировки, а ноги нет?

Question

Во вторник были занятия на мышцы груди, спины и рук. В итоге сегодня, в пятницу, руки как болели, так и болят. А вчера были занятия на ноги, и всё горело, было очень тяжело. Итог — ноги как ноги, и ничего не болит. Почему так происходит?

Екатерина · Answer

Может, еще заболит 😆

Chocolate2501 · Answer

Ну все может быть 😁

Marina · Answer

Разный тонус мышц. Болят те что слабее. Это хорошо что болят, значит поработали. Продолжайте заниматься по программе и вы достигните своей цели. А боль в мышцах пройдет

Почему болят руки после тренировки, а ноги нет?

Лучший комментарий

Комментарии