Как подготовиться к кесареву сечению и облегчить восстановление?

Милые девушки 🧚‍♀️

Нужен совет по подготовке к возможному кс🥲 малышка в тазовом, скорее всего, не перевернётся уже, большая. Хотелось бы послушать, как хоть немного облегчить себе восстановление. Кто-то пробовал бандажи? Какие выбирали? Что с питанием? Нужна ли сразу какая-то зарядка/активность или покой только?

Кесарево сечение Восстановление после родов Советы мамам

Я бандаж не могла надеть ,т.к надо было лежа его под спину засунуть. А болело все ужасно. Первые сутки самые тяжелее ,потом легче. Прошло почти 4 месяца ,упражнения особо никакие не делаю. Первое время болело все ,а сейчас область шва тоже чувствительная . Так что и дома бандаж не носила.

Ekaterina 01.08.2025

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Бандаж ни разу не помог. Помогло только время и мостик от кровати. Все) просите обезбол, если будет совсем туго

Ольга01.08.2025

Мама сына (1 год)

Бандаж с собой в РД взять, главное. У меня дешёвый был с вб, чисто на всякий случай, т.к. готовилась к ер, советовать конкретно его не буду, неудобный. Но без бандажа никак в принципе, операция же. Надевать бандаж сразу как в палату перевели можно.

Уточните на счёт тап блокады, это полностью обезболить должно на первые сутки, правда платно. Но если б я про это знала, то заплатила. Первые сутки самые болезненные.

Самое удобное, конечно, семейную палату взять и кого-нибудь с собой на помощь позвать (мужа, например).

От зарядок пока воздержаться, а вот вставать и ходить надо как только разрешат, это профилактика спаек. Покой после родов...я таких слов не знаю.

Питание обычное, операция не на ЖКТ же. За питьевым режимом следить во все глаза. Во-первых потеря крови, надо восстанавливаться, во-вторых, недостаток жидкости ведёт к запору, а это с разрезанным животом не очень.

Дома через некоторое время удобно перейти от бандажа к белью с хорошей утяжкой.

Maris01.08.2025

Мама двоих (младенец)

Идешь на КС - нужно понимать, что это операция, от которой ты конечно же не умрешь, но нужно быть готовой к боли, и немного потерпеть. Без резких движений, плавно, с заботой о себе - встаем и рассаживаемся. Предварительно обязательно надеть бандаж! Первое кс было - ходила без бандажа, и это прям ад!

В этот раз брала с собой универсальный( для беременных который), но мне врач порекомендовала обычный послеоперационный, чтоб не мучиться с креплением бандажа из трех частей.

У меня был такой, как на фото. Сейчас увидела, что есть с 3 креплениями на липучках (фото 2), он будет всяко удобнее. И бери размер побольше, потому что животик еще будет большим, и нужно смочь его натянуть)