Девчонки, признавайтесь, есть ли в вашем окружении люди, кто хорошо ест и вообще не набирает вес, то есть ничего не делает специально, чтоб быть худым. Ищу неочевидные секреты, может щитовидка, может отсутствие реакции на стресс, может какой продукт. Про движение и калории не писать, это все ясно, но это не основные факторы. У меня такая коллега была и два знакомых разного возраста- просто худые всю жизнь.