Девчонки, признавайтесь, есть ли в вашем окружении люди, кто хорошо ест и вообще не набирает вес, то есть ничего не делает специально, чтоб быть худым. Ищу неочевидные секреты, может щитовидка, может отсутствие реакции на стресс, может какой продукт. Про движение и калории не писать, это все ясно, но это не основные факторы. У меня такая коллега была и два знакомых разного возраста- просто худые всю жизнь.
Вот тоже интересное мнение, да, что с возрастом вес полезен, жирок тоже полезен женщинам как гормональная защита
Муж... 180см, 65-70кг наверное, не больше.
Гончая порода я это называю.
Как доберман)))
Сильный, хватка мертвая, жилистый и дрищ внешне🙈
У подруги у моей проблема, она не может поправиться. Высокая и худая. Помню она питалась под присмотром тренера на набор мышечной массы, занималась, чтобы хоть что-то выросло, ну и вес поднялся, но результат не супер был (для неё лично). Рожавшая, 33 года, в еде себя никогда не ограничивала и не парилась по поводу вредности. Сидячий образ жизни в основном, но вот так. У меня муж по комплекции её напоминает, тоже фиг поправится, но у него хотя бы мышцы растут хорошо😅
Я до беременности тоже была той ведьмой, которая всё ест и не толстеет. Потом что-то пошло не так🤣Отечность усилилась как будто, жопа растет от любой съеденной булки((
Таких людей надо исследовать для науки) может мы разгадаем эту тайну и прививки появятся от толстоты
Я занималась с тренером на набор и питание расписывали, но не прибавила в весе, в итоге не смогла столько есть.
Я такая. Ем всё, и когда хочу. Сладкое почти каждый день)) и не толстею. Спортом тоже не занимаюсь. Только работа, дети, дом. При росте 160 вес 53-54 уже много лет.
Это была я. Ключевое слово- была. Меня держала моя сидячая работа. Но видимо на стрессе, то что утром и вечером по часу добиралась - может это сказывалось.
Всегда был плюс минус один вес, лет с 17. Около 50. Секрет прост - лень готовить. Да и нет необходимости готовить много. Муж ест на работе, сыну - простые супы, каши, гарниры. И скажу честно, я не гуру кулинарии. Могу в настроение что-то очень вкусное сообразить. А могу за ребенком кашу доесть, бутерброд какой-нибудь сделать и при этом пропустить обед. Вечерами с мужем можем что-то вредное съесть. Стрессов к счастью особо не испытываю, довольно быстро забываю неприятности. Сейчас дачный сезон - ем много овощей, фруктов в сыром виде. Но в семье есть тенденция полнеть после 60. Может и меня ждёт.
Мой папа всю жизнь худой,хотя ест много. Я до родов такая же была,но система дала сбой
Я, но я ем немного, но сладкого могу много съесть, а если праздник, то могу и много съесть, но потом бывало тошнило. Со времён института один и тот же вес.
@kaza_4ka 50-52. Давно не взвешивалась. Но после первых родов не влезла во все брюки и джинсы, хотя живот весь ушел, видимо таз расширился. После вторых родов смогла в некоторые старые влезть. Только кожа немного осталась растянутой на животе, если складку сделать
Нуууу, может я подхожу🤣 ем всё и вся когда хочу сколько хочу. Когда ем прям дофига и каждый день то могу набрать 1-2 кг, потом если начинаю умеренно есть то все возвращается на свои места, эти набранные кг уходят. Так и гуляют постоянно) стресс по разному бывает могу объедаться могу терять аппетит, когда как. Но для себя я бы не сказала что я прям худая, стандартно мне кажется)
Читала, что стресс провоцирует лишний вес, вы считаете себя стрессоустойчивой?) что допустим легко ко всему относитесь?
@kaza_4ka, ой не сказала бы. Сейчас вообще период такой в жизни, не очень, так скажем. Много нервничаю, переживаю, психую
Моя мама, ей 53, жалуетс, что весит уже аж 56 при росте 170😂к сожалению, я не в нее)))) а так, она всегда была худая, стеснялась этого. Со мной в 22 года вставала на учет по беременности, 43 весила 🙈
У меня подруга худющая, ей 43, 3 дочки, но с большим перерывом между каждой) и все худые, мне кажется это генетика у них такая🙈 но и едят они правильно, не едят фастфуд, бургеры, роллы. Много гуляют и вообще очень активные все)
Подруга всю жизнь глиста в скафандре😂😅 ест много, очень много, но у неё быстрый метаболизм и очень много движения, 20-25 тыс шагов для неё норма😂 Ещё на стрессе теряет аппетит, у меня такого не бывает, скорее наоборот
Я всю жизнь ем много, жирное и калорийное могу есть, пирожки , мак, кфс, жареную картошку со свининой, торты, шоколадки - без разницы, я не толстею , вес держится постоянно 57 +- 1 кг, причину 🤷♀️ не знаю, со здоровьем все ок
По поводу возраста поспорю, мне 27 да, но мама моя в возрасте 35-45 так же кушала все, абсолютно все и фигура была бомба , ничем никаким спортом не занималась, скорее всего это еще генетика
@anastasiaaaaav не, я всю жизнь больше 48 не весила) после 28 начала набирать и с тех пор борьба
@annann2022, 🥲 всех нас это ждет…
Хотя я знаю девушку, ей 41, рост примерно 170, а дрищ дрищем
Кстати худоба старит) так что немного лишнего веса - норм)
Ну по крайней мере я так думаю 🤭
Так что буду пончиком потом
Да, была такая
В школьные годы и где-то до 25 лет
Просто бездонная бочка была
Но болячек много при этом
Сейчас же очевидно вес набирается
Я такой было до примерно 28-29 лет, даже на следующий день после родов весила 48 кг. Но потом что то пошло не так и сейчас вес 72.
Всегда любила много и вкусно кушать
@littlemiss13 я через год после рождения сына весила 43 кг🥲 а через 7 лет набрала вес и всё, ариведерчи
У меня таких нет
Заметила, что худые в основном равнодушны к еде
Да они могут на гулянке пережрать но в обычной жизни они забывают про еду
По молодости это норма, я сама такая была. Но, с возрастом вес набирается в норме. Если вес не набирается, то проблемы значит. Знакомая такая, что вес не набирает. Ей 35. Чуть стресс - сбрасывает и цикл сбивается сильно. Она сразу начинает как не в себя есть калорийную пищу, чтобы набрать немного. Важна золотая середина. Никогда не завидуйте «ведьмам», но и разжираться, конечно, не стоит 🤣🤣🤣.