Как интрижка разрушает психику после 10 лет брака?

Вам психотерапевт объяснит лучше

Гормоны

Ставлю на дофамин. Именно он отвечает за перспективу, за предвкушение. Ничего подобного не может быть в отношении бывшего человека, потому что с ним уже всё понятно, о нём уже всё известно. А вот с «интриганом» всё было новым, был процесс узнавания, и дофамин выделялся в бешеном количестве, вынуждая вас предвкушать новую встречу и в принципе думать о том, куда это всё может привести. Дофамин работает как опьянение, как наркотик, когда хочется ещё! и больше! и вопреки! Вот это «вопреки» это как раз о том, что вы травмируетесь, обесценивая важное, игнорируя рациональное ради пьянящих ощущений. Слезть с дофаминовой иглы очень тяжело. Но можно заменить источник дофамина. Лучшей альтернативой по моему персональному мнению будут спорт и путешествия. Худшими еда и импульсивные покупки

О я сейчас точно в таком же состоянии, очень вас понимаю..

Тоже так, но не после брака длинной в 10 лет, а после отношений и сожительства по паре лет. Вообще не вспоминала и не грустила, хотя отношения были хорошие вполне. На стр быаших никогда не заходила. А интрижки короткие годами помню

Помню Вероничка Степанова говорила : как забыть уёбочка? Полюбить и разойтись и страдать по другому уёбку 🤣🤣

Пс. Понимаю вас, так же страдала полгода назад , тетя почти 37 лет🤣

Ищите третьего 🫶