
Да и от роста зависит же. На мой рост от 57 уже не очень смотрится
Мне комфортно в 53-55 кг . А когда вес больше то я становлюсь ленивее , хочется полежать и отдыхать , от малейшей нагрузки уже устаю 😂
@bestiay, года два назад у меня колени болели от веса .сейчас все хорошо )вроде бы