Девочки, как правильно тужиться? Смотрю видео, читаю везде по разному. Кто-то говорит глубоко вдыхать и выдыхать будто через узкую трубочку, кто-то говорит вдохнуть, задержать дыхание и толкать будто в животе шар.
С дочкой неправильно тужилась, вообще не понимала как надо, в итоге все капилляры на лице лопнули 🥲
Сейчас главное не пробуйте)
А вообще легко тужиться тем, у кого запоры по жизни часто😅 когда какаете, напрягаете только низ. Никто не напрягает лицо, когда какает☺️ так , мне кажется, легче понять
с первым неправильно тужилась, думала если в попу тужиться, то геморрой будет и пыталась вперед и минут 40 не могла вытужить, плюс обвитие было. со вторыми сильно слушалась врачей, когда они говорили еще еще еще, я вот до последнего тужилась туда в попу, потом в один момент тоже говорили собачкой дышать, а моменте тяжело очень слушать врачей, но так быстрее, если очень сильно постараться их слушать
Только сегодня посмотрела. Тут рекомендовали это видео. ссылка
Я слушалась врача но все равно был разрыв, так как плод был крупным🥺
Наверное уже будете сами чувствовать что да как по обстоятельству вторые роды стремительнее и быстрее
Вы сами почувствуете, когда идут схватки нужно тужиться, как только схватки утихают перестаете
Слушайте врача и сами почувствуете
Тогда и разрывов не будет
@zizuu, @coco_mama, я вот в прошлый раз вообще не понимала когда мне обьясняли как надо😭, потому что была почти в полуобморочном состоянии. У меня есть страх, что я опять не пойму в моменте
Вот у меня тоже потуги не получаются, для меня это хуже, чем боль при схватках. С первой час были потуги, со второй полтора часа, а кто-то рожает чуть ли не со второй потуги
Оххх, ну час и полтора конечно очень долго, капец вы намучались наверно 😢
@mama_kruassanchika, да, хорошо, что уже все позади. Легких вам родов🌸
Если честно не знаю уже, с первым у меня зрение ушло из-за того что неправильно тужилась. Со вторым я боялась тужиться и еле еле как смогла
Если задержать дыхание - полопаются капилляры, мееедленный выдох. Но кого я учу🤣у самой все полопалось сан саныч назвал мухомором 🍄
Вот и я была мухомором после первых родов 🥹 не хочется вновь через это проходить
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
У нас с мамой случилась дискуссия, она говорит спроси в своем мамском приложении у девчонок! Вопрос!
Вы ребенку под пижаму надеваете трусы?🤣

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...


Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
Посмотрите видео: дыхание в родах, период потуг - Александр Кобас.
Следовала всем его рекомендициям и родила за 3 потуги.