Почему скачет сахар после еды?
Тощак был нормальный 4.8 , далее померила после приема пищи , было 6.2 . Позже , что-то почувствовала сильный голод , померила и выше 8 😟. Я пью витамины во время приема пищи, может поэтому , не знаю. Поела пару помидоров и огурцов , час не выжидала правда , померила и вроде норм. Сейчас спустя час померила уже глюкометром 6.6. Я не поняла , что это было…
Комментарии
Имеет значение только ровно через час после еды. Ни больше, не меньше)
@kosmo_pirozhok, это не вылеты. Это измерения менее чем через час после еды. У беременных свои нормы. Эндокринолог сказала смотреть строго через час после первой ложки.
Я же не сама это придумала.
@tanya-mob к сожалению, я прошла гсд и знаю, как работает сахар. Смешать углеводы - жди пик в любой рандомный момент.
Съесть много жирного с разрешенным углеводом - скачок сахара легко оттянется дальше по времени.
Съесть запрещенку - скачок сахара опять же в рандомный момент, а вместе с ним еще и гипу можно поймать перед скачком либо после.
Измерения через час информативны только при полном соблюдении диеты и правильном прикрытии. При этом до часа желательно чтобы пик не превышал 7.5-7.8 максимум и к часу плавно пришел в норму <7.
Если через 2 часа на глюке 8 - это вылет. Так как через два часа сахар не должен превышать 6.7. Через 3 и вовсе обычно возвращается к +/- 5.
@tanya-mob у вас тупой эндокринолог) через час и через два. Съешь чтото жирное (даже сыр) вылет будет через 2 часа. Съешь запрещенку вылететь может вообще в течение суток. Через час глюкоза до 7, через два до 6.7 должна быть
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Девочки, всем привет!🙋♀️
До окончания приема заявок в игру "Тайная Фея" остался всего 1 час🦋
Правила игры можно прочитать здесь - ссылка
Присоединяйтесь, будет интересно🤩🥳😘
#тайнаяфея_kg
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Посмотрите состав витаминов, всякая сахароза и тд может в них быть. И ещё я заметила на себе, что когда не выжидаю 2 часа между приёмами пищи, то бывают вылеты, неважно что ешь. Как будто организм еще то не расщипил, а я уже новым гружу и он не справляется