Болит поясница после родов – что делать?

Question

Прошел уже год после родов, а моя поясница все-так же хромает🥹 
Ну очень болит, при любой нагрузке 
Будто рассыпается 
Роды были естественные, эпидуралки не было 
У кого так же? 
Это мне к остеопату?

Alex · Answer

Мне помог остеопат

Shuana · Answer

После первый девочки, ходила на айкуне и массаж, очень понравилось и спина перестала болеть и Седалищный нерв перестал беспокоить

Сая · Answer

У меня тоже так 😩

zzz · Answer

Попробуйте заниматься йогой🫰🏻 спина скажет спасибо

Болит поясница после родов – что делать?

Комментарии