Доброй ночи, девочки, у меня постоянная усталость , с утра не высыпаюсь такое чувство, до этого когда переболела пневмонией(2,5 мес. назад)пропила два месяца курсом витамины группы б и для иммунитета комплекс, то стало полегче, сейчас такая же картина , даже похуже сказала бы🙈
Может кто подскажет какие анализы сдать чтобы понимать четко, что мне помочь сможет и как корректировать свое состояние . Каждому комментарию отдельное спасибо
Я прошла полное обследование по страховке, сдала всевозможные анализы, нигде нет никаких критичных превышений/снижений, а состояние осталось, как и было. Сдать можете Д, ферритин, ттг - это основное, на что врачи думают.
Невролог назначала мне милдронат пропить, но я только неделю смогла, побочка вылезла. Я вообще не могу никие витамины и таблетки пить, вылазят побочки, то живот болит, то голова, то тошнота😭 так и живу, борясь со своей усталостью ветряными мельницами
@solnyshko2020 у меня тоже и ФГДС хорошее, и анализы все, а барахлит всё равно 🫠
Хороший терапевт в Лодэ Минск Бобко либо у себя ищите. Биохимию, ферритин и гемоглобин, витамин д, анализы крови и и мочи. Усталость часто от нехватки железа и витамина д. Спать ложиться в 11, не позже. Гормоны щитовидки еще основные.
Я боролась с таким состоянием года 2, и не могу в итоге сказать что это было. Ферритин, гормоны, кровь. Витамин Б пол года пила, колола, особо эффекта не заметила. В ход шло всё: магний, фолиевая с железом, само железо, вит Д, успокоительное, заставила себя спать всегда и везде.
Попробуйте описать проблему ИИ, мне в подобных вопросах неплохо помог.
Конечно, анализы всё-таки сдать нужно.
Я бы обратила внимание на ферритин. У меня, когда он был 4, было такое же состояние. Сразу уставшая утром, а потом ещё даже после прогулки на улице ощущение, что вагоны разгружала
Поддерживаю! Это самые основные, которые надо сразу проверить.

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

Где найти такую красивую картину?🤔

Девочки, у кого можно купить такие туфельки?
👠👠👠👠👠👠👠👠👠
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Я не по такой проблеме, но ходила к иммунологу, она давала список анализов, что нужно сдать, в том числе и на основные витамины,ферритин.