Как принимать магний: сколько раз в день пить?

Question

Девочки как принимать такой магний сколько раз в день его нужно пить?

имя ) · Answer

по 2 капсулы 2 раза в день назначали мне . именно этот тоже пью , сейчас правда по 3 раза 😂

Answer

Спасибо 🥰

mli · Answer

Он неправильно пишет) в 4 капсулах содержится доза 350 мг, и именно глицинатную форму нужно пить перед сном, так как он помогает еще и от бессонницы

Answer

@lmi123 то есть  мне нужно за раз принимать 4 капсулы?

mli · Answer

3-4 капсулы за час до сна

sadiamw@gmail.com · Answer

Я всеее спрашиваю у него😂

Комментарии