Как справиться с режимом ребенка в 4 месяца: советы мам

Девочки у кого было так же?
Нам 4 мес.
У меня походу комбо:
1.Бутылочки/соски не берет
2.Спит по 10-20 минут днем, при этом уложить тяжело вся какая-то дерганая, хочет спать а вырубится не может, регресс сна так проявляется?
3.Выйти из дома нельзя больше чем на 1-1,5 сразу дикая истерика
4. Требует непрерывного постоянного внимания, положить на 10 минут в кроватку и пойти мыть посуду не наш вариант, начинается ор как будто режут
5. На улице спит чуть дольше мин 20-30, потом просит на ручки
Я прям че то офигела от такого режима… очень выматывает …
Вся надежда на магний😂