Как понять, что у меня дефицит железа и фолиевой кислоты?

Question

Девочки , как понять , это дефицит железа и фолиевой ?

Динара · Answer

У меня когда низкий ферритин, то хочется погрызть мел( глину). Знакомая кушала лимоны. Бывало при наклоне вниз голова кружилась.

Gu🌸 · Answer

У вас очень низкий Ферритин 
У меня такой же был полгода назад
Пила железо, подняла до 28, тоже очень низкий считается 
У вас завышены значения : медь, б12, ожсс 
Обратитесь к врачу

Gu🌸 · Answer

@alinka.sopik, также как и сейчас, что 11 что 28, одинаково низко(((
Энергии мало, седина лезет

Gu🌸 · Answer

@alinka.sopik, хороший способ поднять ферритин-не пить чай и кофе, есть печень, мясо , фрукты овощи. Гранат особенно

Динара · Answer

@sabitova7 не пить чай и черный, и зелёный?

Как понять, что у меня дефицит железа и фолиевой кислоты?

Комментарии