Как справиться с ОКР и навязчивыми мыслями?

Question

Всем привет! 👋🏼 
У кого ОКР? Понимаю, оно бывает разное, у меня навязчивые мысли. 
Как долго вы выходили в ремиссию? Как справляетесь? 
Я была на ад 2,5 года. Начали сходить ( по схеме , с врачом) слезла, два месяца все вернулась.
Захожу опять на АД. Хотелось бы услышать еще истории

Анастасия · Answer

А какие у вас навязчивые мысли? 
Просто у меня тоже окр, пью золофт и хожу на КПТ.

baranauskas97 · Answer

Помогает ли КПТ?

Натик · Answer

Ад не « лечат» окр, они лишь помогают. Нужна работа с психологом или психотерапевтом) найти и устранить

baranauskas97 · Answer

Острый период всегда легче начинать с ад, вроде как. Но да, психотерапию нужно подключать вновь..

Натик · Answer

@shchennikovamasha, это и имела ввиду. Ад и сразу подключить психотерапию и тогда возможно выйти из этого клубка)

baranauskas97 · Answer

@natalikos, ох блин!

Как справиться с ОКР и навязчивыми мыслями?

Лучший комментарий

Комментарии