Сколько кг и за какое время можно сбросить? Истории мам
вдохновите меня, девушки ☺️
расскажите за какое время и сколько кг скинули✨
сама никак не начну 🥹
вдохновите меня, девушки ☺️
расскажите за какое время и сколько кг скинули✨
сама никак не начну 🥹
lily·
С июня начала, скинула 9кг👍
Туйара··
Мама сына-младенца
как?
lily··
все ем кроме хлеба и порции уменьшила, ужин вообще чуть чуть ем или вообще ужиннаабаппын сорогор. Гв буолан перекустуур ахан этим эрдэ. Свернули гв и как-то само учугэй багайытык туьэн эрэр)
Туйара··
Мама сына-младенца
а вам сколько лет?😅 я пока на гв) в сентябре свернуть бы)) и начать заниматься собой🙌🏻
🐻🐻🐻·
С конца августа начала и до марта скинула 17кг. А потом сразу узнала что я в положении😂 прям в марте же и узнала🤪
Надежда·
У меня было ожирение 1 степени. Я обратилась к эндокринологу и он выписал оземпик (семавик). Похудела за 5 мес на 16 кг. Сейчас на поддерживании. Спорт каждый день, ем ПП (семавик помогает сформировать правильное питание), полный отказ от алко, сигарет. Давно я не была в таком весе. Сейчас расцвела) худею только с врачом. Каждые 2 мес сдаю анализы.