Mom.life
Юлия
panika11
Юлия·Мама сына-младенца

Как найти баланс между отдыхом и сном с ребенком?

Я совсем не понимаю когда жить то свою жизнь?))

Сын встаёт в разберге с 4 до 6. Ложится в 7-8. И вот после его укладывания постоянно стоит выбор отдохнуть для себя или лечь спать. Если я не лягу с ним,то вообще не высплюсь(днём не могу спать с ним,потому что нужно продлевать ему сны ,плохо спит и я из-за этого не могу расслабиться). Ночью у нас идёт отработка навыков и он ползает по всей кровати во сне,плюс ест/мусолит сосок почти каждый час , соответственно я сплю очень даже фигово.

Как вы находите баланс?

30.07.2025
2

Лучший комментарий

rast0208
Кристина·Мама сына (1 год), беременна (25 нед.)

В этом возрасте не было никакого баланса. Была задача: выжить 😁

30.07.2025 Нравится Ответить

Комментарии

alinka.17
Алина·Мама двоих (младенец)

Ой, а когда их ещё и несколько...

31.07.2025 Нравится Ответить
mmmggg24
ssmmggg·Мама двоих (младенец)

Никак просто не живу, а существую как функциональная машина. Уже нет сил даже просто пойти умыть себя…

30.07.2025 Нравится Ответить
tvoenastroenue
Diana·Мама сына (5 лет)

Жить для себя, когда заснет, я начала после года ребенка. Когда завершила гв, когда стал спать всю ночь, когда некоторое время я выспалась за весь год недосыпов, когда набралась сил после этого ада, тогда я и стала делать что я хочу, а не ложиться спать

30.07.2025 Нравится Ответить
ironwoman
Головач Лена ·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Баланса нет . Цель выжить и сохранить здоровье и психику . Поэтому все отодвигается за дверь и остается сон и отдых .

30.07.2025 Нравится Ответить
darya_love18
Darya·Мама дочки (2 года)

Мой вам совет, пока малыш маленький, то ложитесь всегда с ним, после 1,5 лет там уже столько не поспите, а энергии надо еще больше😅 а личная жизнь осталась в прошлом….🥲

30.07.2025 Нравится Ответить
katusha06
Екатерина·Мама двоих (младенец)

Нет возможности мужа подключать ? Я сейчас по очереди мужа и старшего сына вовлекаю ) сын пол часа может развлечь и я кофе /поесть успеваю. Муж конечно дольше) даже с подружками в кафе ходила. Если ребенок очень грудной - хотя бы в кофейню у дома выбирайтесь

30.07.2025 Нравится Ответить
panika11
Юлия·Мама сына-младенца

Ничего непонятно.

При чем тут муж? Я про время личной жизни,когда ребенок уходит в ночной сон.

30.07.2025 Нравится Ответить
katusha06
Екатерина·Мама двоих (младенец)

@panika11 не так поняла 🙈

31.07.2025 Нравится Ответить
yana.g222
Яна·Мама сына (2 года)

До рождения личная жизнь была ) наверное когда вырастут чуть легче будет 😅 или по другому в любом случае. Когда уже самостоятельные будут

30.07.2025 Нравится Ответить
aniybabaika
Аня·Мама двоих (младенец)

Конечно сон!!!

Ваш сон-залог спокойствия всей семьи.

Перетерпеть-это ближе к году пройдёт и будите жить для себя)))

30.07.2025 Нравится Ответить
aniybabaika
Аня·Мама двоих (младенец)

@panika11 это я Вам на будущее говорила.

Вы же пишите, что судя по ответам, ни кто не живёт для себя.

Я Вам и ответила, что после года нужно учится делегировать.

Где то со стола муж убрал и посуды помыл, а Вы в это время ушли маску для лица сделать.

Или муж или кто то из родственников забрали малого погулять, а Вы в ванной повалялись или же сериал посмотрели, я Вам про это говорила, что это всё реально, но по позже.

А пока естественно, выбирайте сон!!!

Пример из жизни, когла старшей было года 3,5.

Её с пятницы на субботу забирала батушка с ночёвкой, в пятницу вечером убирала квартиру и вечер для себя уже поздний, а с утра и выспаться можно.

31.07.2025 Нравится Ответить
panika11
Юлия·Мама сына-младенца

@aniybabaika учиться не нужно) у меня муж сам все прекрасно делает

31.07.2025 Нравится Ответить
aniybabaika
Аня·Мама двоих (младенец)

@panika11 тогда режим Ждуна) пупсу надо подрасти и у мамы время на себя появится, с таким папой ☺

31.07.2025 Нравится Ответить
anya2318
Анна·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Пару месяцев только спим всю ночь, я даже первые дни по привычки сама вставала 😀

30.07.2025 Нравится Ответить
aniybabaika
Аня·Мама двоих (младенец)

@panika11 БУДЕТ))) это такие интересные рефлексы, которые хрен отключишь

30.07.2025 Нравится Ответить
anya2318
Анна·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@panika11, за полтора года это психическое уже было😀

30.07.2025 Нравится Ответить
akimenko_05
Мария ·Мама сына (1 год)

Оо да, прям флешбеки, он спит всю ночь с 11 месяцев а я до сих пор просыпаюсь и проверяю все ли нормально, живой? Дышит? 😅

30.07.2025 Нравится Ответить
miss_krabtri
miss_krabtri·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Спала, когда просто ложилась покормить и меня вырубало, в остальных случаях предпочитаю жить для себя, а потом страдать. Просто днем гуляю. Делаю дела и это бодрит, либо тупо ложусь на пол или на кровать с ребёнком и сплю одним глазом, ставлю будильник через время и проверяю где дите и че делает.

30.07.2025 Нравится Ответить
panika11
Юлия·Мама сына-младенца

Я вот побаиваюсь с одним глазом, если честно))

30.07.2025 Нравится Ответить
miss_krabtri
miss_krabtri·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@panika11 ну просто надо обезопасить пространство для ребенка, на пол чето мягкое постелить если уж так случится, что вылезет и начнет падать. Но щас же бортики на взрослую кровать есть. Ну если настолько все плохо, что прям уснёте без чувств, то лучше тогда спать с дитём утром, днем.

30.07.2025 Нравится Ответить
dove.
Юля 🧌·Мама дочки (4 года)

В этом возрасте своей жизни не было. Работа, ребенок и всё. Чуть попозже появилась своя жизнь и то ночью 😂

30.07.2025 Нравится Ответить
panika11
Юлия·Мама сына-младенца

Я готова на свою жизнь и ночью,лишь бы ещё высыпаться при этом

30.07.2025 Нравится Ответить
dove.
Юля 🧌·Мама дочки (4 года)

@panika11, либо сон, либо личная жизнь 😂 я до сих пор сплю по 4-6 часов чтобы проживать свое личное время 😂

30.07.2025 Нравится Ответить
panika11
Юлия·Мама сына-младенца

@dove. Кааааак так😭

30.07.2025 Нравится Ответить
mama_splusam
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Всегда выбирайте сон!

30.07.2025 Нравится Ответить
annushka_06
Анна·Мама дочки-младенца

Я ложусь с ней спать дневные сны, просто чутко сплю, просыпаюсь когда она начинает возиться и продлеваю ей сон грудью. У неё отбой вечером в 7-8, мы с мужем ложимся в 10. Подъем в 5-6 утра

30.07.2025 Нравится Ответить
panika11
Юлия·Мама сына-младенца

@annushka_06 да что ж все говорят,что он не наедается то,вы прям как моя родня.

Нормально он ест,прибавка в весе по норме

30.07.2025 Нравится Ответить
annushka_06
Анна·Мама дочки-младенца

@panika11 неее, я не это имею в виду. В совокупности-то наедается, даже передаёт, возможно, как моя 😅

Я имею в виду, что ребёнок привык, что часто дают грудь, ест небольшими порциями и засыпает. А те, кому редко дают грудь, съедают за один раз больше, и спят дольше.

Я не имела в виду ничего плохого)

30.07.2025 Нравится Ответить
panika11
Юлия·Мама сына-младенца

@annushka_06 возможно) но я не могу не давать ему грудь, когда он просит,к сожалению

30.07.2025 Нравится Ответить
lis05
lis·Мама сына-младенца

Никак. . Жду когда станет взрослым 🤣 тоже днем спать не моек по той же причине , от кормежки до сна и так по кругу днем и ночью , каждые 3 часа еда и сон около 2ч бодрствование … кажется жизнь такой будет всегда и ты выходишь на улицу иногда такой весь с грязной головой голодный не пойми в чем 🤣 и пора обратно бежать спать .. смотрю на других мам с чуть постарше детками и вижу а жизнь то дальше есть 🤣 они сидят на лавочке болтают а детки играются между собой … так что успокаиваю себя что это временно и надо потерпеть , когда стала так думать стало чуть легче 🤣

30.07.2025 Нравится Ответить
panika11
Юлия·Мама сына-младенца

Про внешний вид в точку..я вот жду когда стемнеет чтоб сходить в озон 😂 в темноте хоть не так видно,что я похожа на пьщую мать

30.07.2025 Нравится Ответить
lis05
lis·Мама сына-младенца

@panika11, 🤣 мне честно пофиг что там кто подумает , просто надо стараться себя не запускать хотя бы для мужа , 🤣 а то по думает что за чудо юдо рядом с ним 🤣 Хотя так порой лень нет сил вообще

30.07.2025 Нравится Ответить
nastyayayaya
Анастасия ·Мама двоих (младенец)

Можно еще в психушку уехать ,за своей жизнью ,я похоже скоро отправлюсь туда 😂😂😂 могу койку вам занять 🙈😂

30.07.2025 Нравится Ответить
panika11
Юлия·Мама сына-младенца

Хороший план,хоть выспимся)

Подержите мне рядом койку😂

30.07.2025 Нравится Ответить
anastasia-sh
Анастасия ·Мама двоих (младенец)

У меня так младшей было 3 месяца и я попала на операцию в четверг вечером, в пятницу утром операция, в понедельник сказали выпишут если всё хорошо будет, и я такая всё только отойду и сразу домой, как я бросила детей там, в субботу порывалась в первой половине дня, но потом мне понравилось просто спать и в телефоне залипать и я решила что никаких отказов хоть и таким путём не совсем хорошим, но это мой личный отдых 😄в понедельник отдали выписку, а я мужу говорю ты сильно не торопись за мной ехать, тут ещё швы нужно обработать, очередь и всех пропускали вперёд 🙈

30.07.2025 Нравится Ответить
katya_123
Катя·Мама двоих (младенец)

А все, раньше надо было 🌚

30.07.2025 Нравится Ответить
nastyayayaya
Анастасия ·Мама двоих (младенец)

😂😂😂 эх

30.07.2025 Нравится Ответить
_babymama_
Lana·Многодетная мама (6 детей)

Когда хочу спать, ложусь ночью сразу с ним. Не хочу-живу жизнь, все просто😄

30.07.2025 Нравится Ответить
tverskaya
Kristina·Мама двоих (младенец)

Пока никак🤭 мой выбор спать мало , но и это не особо спасает . Т.к малыш ужасно спит и днём , и ночью

30.07.2025 Нравится Ответить
malykhina.oxana
Оксана·Мама сына (1 год)

В таком возраста малыша у меня тоже не было никакого баланса. Проблемы примерно те же. Я просто выживала. Меня просто это все бесило. Я как человек с прибором к которому нет инструкции и я долблюсь с его настройкой, но ничего не получается. Бывали дни, конечно, когда я после его отбоя, могла посвятить время себе, но чаще всего это было просто прийти в себя и отдохнуть. Когда смирилась с тем что не могу элементарно почитать книжку, стало легче. Приняла для себя мысль, что год книжка и все остальное подождет. Я задолбалась физическая и решила хоть как-то себя не обременять морально

30.07.2025 Нравится Ответить
eliza01
Элиза·Мама сына (1 год)

Лечь с ним

30.07.2025 Нравится Ответить
panika11
Юлия·Мама сына-младенца

Я итак ложусь почти всегда,но в душе грусть,что не делаю то,что хочу

30.07.2025 Нравится Ответить
s_j
Светлана ·Мама сына (2 года)

@panika11 сделать то что хотите разок и грустить, что не спите в это время 😄

30.07.2025 Нравится Ответить
eliza01
Элиза·Мама сына (1 год)

@panika11, я писала такие же посты поверьте

30.07.2025 Нравится Ответить
rast0208
Кристина·Мама сына (1 год), беременна (25 нед.)

В этом возрасте не было никакого баланса. Была задача: выжить 😁

30.07.2025 Нравится Ответить
nublin
Alla·Мама сына-младенца

Живу жизнь после отбоя ребенка 🥲

Хочется простого человеческого полить себя водой в душе два часа и повтыкать в одну точку

30.07.2025 Нравится Ответить
nublin
Alla·Мама сына-младенца

@panika11, ложусь в 00.30 примерно, ребенок всю ночь спит с нами, просыпается в 6.30 в среднем. Среди ночи сиську подсовываю ему если вошкается. Поэтому если можно так сказать спим мы всю ночь, но прерывисто. Уже сквозь сон это делаю, зачастую не помню сколько раз просыпалась. Создается ощущение более-менее цельного сна, иногда даже умудряюсь выспаться

30.07.2025 Нравится Ответить
panika11
Юлия·Мама сына-младенца

@nublin и вам хватает столько сна? Или все -таки недосып преобладает?

30.07.2025 Нравится Ответить
nublin
Alla·Мама сына-младенца

@panika11, преобладает, к сожалению

Но у меня достаточно спокойный ребенок, и нет важных дел, через день сплю днем пару-тройку часов. Это не качественный сон абсолютно, но помогает немного силы восстановить

30.07.2025 Нравится Ответить
shurshun
Саша·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Лечь спать однозначно.

30.07.2025 Нравится Ответить
grechanka87
Ника·Мама сына-младенца

Принять что теперь такова жизнь)

Режим со временем наладится, полчаса в день наедине с собой, просто, без дел, телефонов - на лавочке у подъезда посидеть

Я мучала месяцев 10 с этими же вопросами, пока не пришло принятие всего) тогда и начала выкраивать время для себя - привлекать близких . Не идти убирать/готовить, а полчаса насладиться чаем

Но я спала все сны с сыном и сплю до сих пор, иногда в телефоне, но лежу рядом. Тоже продляю грудью сон, но так привыкла что могу при этом спать 😁

Что бы ночью не ползал, старайтесь дать больше активности днём. Это сигнал что Навык днём не доработан

30.07.2025 Нравится Ответить
akimenko_05
Мария ·Мама сына (1 год)

У меня нет личной жизни, даже сидя на туалете 😂

30.07.2025 Нравится Ответить
akimenko_05
Мария ·Мама сына (1 год)

@anastasia-sh ужас никакого уединения😂

31.07.2025 Нравится Ответить
akimenko_05
Мария ·Мама сына (1 год)

@anastasia-sh у нас в душе шторка полу прозрачная, стою в душе и вижу эти маленькие глаза, которые смотрят на меня сквозь нее😅

31.07.2025 Нравится Ответить
anastasia-sh
Анастасия ·Мама двоих (младенец)

@akimenko_05 😄

31.07.2025 Нравится Ответить
varvara.gavrilova1995
V. v. v. ·Мама двоих (1 год, 5 лет)

А что вы хотите делать, у меня своя жизнь это когда я книжку читаю, когда они уже все спят и когда муж с работы приезжает раз в 2 недели, в остальное время сад работа сад уборка 😆

30.07.2025 Нравится Ответить
panika11
Юлия·Мама сына-младенца

@varvara.gavrilova1995 Господи...как мало свое жизни🥲

30.07.2025 Нравится Ответить
anni_mosk
Анна·Мама двоих (1 год, 4 года)

@panika11, такая жизнь с детьми 😌 Вы просто еще не адаптировались или подключать помощь стороннюю если есть

30.07.2025 Нравится Ответить
varvara.gavrilova1995
V. v. v. ·Мама двоих (1 год, 5 лет)

@panika11 ну ребенок маленький, когда муж дома я хожу и гулять с подругами))

30.07.2025 Нравится Ответить
boomboom83
Вероника·Мама сына (2 года), беременна (11 нед.)

Только время поможет. Этот период надо принять и прожить. Очень тяжело, но легче станет 💯

30.07.2025 Нравится Ответить
mommymatthew
Irin·Мама двоих (1 год, 4 года)

В смысле🤣своя жизнь что это

30.07.2025 Нравится Ответить
mommymatthew
Irin·Мама двоих (1 год, 4 года)

@panika11, ой не скоро🤣я начинаю в себя приходить где-то к 1,5, но это не так что я не знаю чем заняться,а скорее так что я могу выкроить хоть чуточку времени на свои дела🤡

30.07.2025 Нравится Ответить
nastyayayaya
Анастасия ·Мама двоих (младенец)

Где это 😂😂😂

30.07.2025 Нравится Ответить
lis05
lis·Мама сына-младенца

Это что то в прошлом 🤣🤣🤣но я верю что еще будет мамы с детками постарше уже вроде получше выглядят и чувствуют себя 🤣 у вас вроде постарше дочка . Должны уже знать , когда стало свободнее легче ?

30.07.2025 Нравится Ответить
lily.ah
Лилия·Мама двоих (3 года, 21 год)

Сейчас это и есть ваша жизнь))), а вообще с первой у меня она началась в ее лет 11-13

30.07.2025 Нравится Ответить
panika11
Юлия·Мама сына-младенца

Я уже буду старой 😂

30.07.2025 Нравится Ответить
lily.ah
Лилия·Мама двоих (3 года, 21 год)

@panika11 вот я уже старая, у меня точно ее не будет😁

Наслаждайтесь)

30.07.2025 Нравится Ответить
_ksafa_
Каролина ·Мама двоих (младенец)

@panika11 ну ладно, лет в 6 прям намного проще стало, у меня сын уже мог оставаться один дома долго, даже можно было по своим делам походить, я правда не знаю в какой подворотне мне ударили по голове, что я захотела по второму кругу это пройти, но уже как есть 🤣

30.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также