Я совсем не понимаю когда жить то свою жизнь?))
Сын встаёт в разберге с 4 до 6. Ложится в 7-8. И вот после его укладывания постоянно стоит выбор отдохнуть для себя или лечь спать. Если я не лягу с ним,то вообще не высплюсь(днём не могу спать с ним,потому что нужно продлевать ему сны ,плохо спит и я из-за этого не могу расслабиться). Ночью у нас идёт отработка навыков и он ползает по всей кровати во сне,плюс ест/мусолит сосок почти каждый час , соответственно я сплю очень даже фигово.
Как вы находите баланс?
Никак просто не живу, а существую как функциональная машина. Уже нет сил даже просто пойти умыть себя…
Жить для себя, когда заснет, я начала после года ребенка. Когда завершила гв, когда стал спать всю ночь, когда некоторое время я выспалась за весь год недосыпов, когда набралась сил после этого ада, тогда я и стала делать что я хочу, а не ложиться спать
Баланса нет . Цель выжить и сохранить здоровье и психику . Поэтому все отодвигается за дверь и остается сон и отдых .
Мой вам совет, пока малыш маленький, то ложитесь всегда с ним, после 1,5 лет там уже столько не поспите, а энергии надо еще больше😅 а личная жизнь осталась в прошлом….🥲
Нет возможности мужа подключать ? Я сейчас по очереди мужа и старшего сына вовлекаю ) сын пол часа может развлечь и я кофе /поесть успеваю. Муж конечно дольше) даже с подружками в кафе ходила. Если ребенок очень грудной - хотя бы в кофейню у дома выбирайтесь
Ничего непонятно.
При чем тут муж? Я про время личной жизни,когда ребенок уходит в ночной сон.
До рождения личная жизнь была ) наверное когда вырастут чуть легче будет 😅 или по другому в любом случае. Когда уже самостоятельные будут
Конечно сон!!!
Ваш сон-залог спокойствия всей семьи.
Перетерпеть-это ближе к году пройдёт и будите жить для себя)))
@panika11 это я Вам на будущее говорила.
Вы же пишите, что судя по ответам, ни кто не живёт для себя.
Я Вам и ответила, что после года нужно учится делегировать.
Где то со стола муж убрал и посуды помыл, а Вы в это время ушли маску для лица сделать.
Или муж или кто то из родственников забрали малого погулять, а Вы в ванной повалялись или же сериал посмотрели, я Вам про это говорила, что это всё реально, но по позже.
А пока естественно, выбирайте сон!!!
Пример из жизни, когла старшей было года 3,5.
Её с пятницы на субботу забирала батушка с ночёвкой, в пятницу вечером убирала квартиру и вечер для себя уже поздний, а с утра и выспаться можно.
@panika11 тогда режим Ждуна) пупсу надо подрасти и у мамы время на себя появится, с таким папой ☺
Пару месяцев только спим всю ночь, я даже первые дни по привычки сама вставала 😀
@panika11 БУДЕТ))) это такие интересные рефлексы, которые хрен отключишь
Оо да, прям флешбеки, он спит всю ночь с 11 месяцев а я до сих пор просыпаюсь и проверяю все ли нормально, живой? Дышит? 😅
Спала, когда просто ложилась покормить и меня вырубало, в остальных случаях предпочитаю жить для себя, а потом страдать. Просто днем гуляю. Делаю дела и это бодрит, либо тупо ложусь на пол или на кровать с ребёнком и сплю одним глазом, ставлю будильник через время и проверяю где дите и че делает.
@panika11 ну просто надо обезопасить пространство для ребенка, на пол чето мягкое постелить если уж так случится, что вылезет и начнет падать. Но щас же бортики на взрослую кровать есть. Ну если настолько все плохо, что прям уснёте без чувств, то лучше тогда спать с дитём утром, днем.
В этом возрасте своей жизни не было. Работа, ребенок и всё. Чуть попозже появилась своя жизнь и то ночью 😂
@panika11, либо сон, либо личная жизнь 😂 я до сих пор сплю по 4-6 часов чтобы проживать свое личное время 😂
Я ложусь с ней спать дневные сны, просто чутко сплю, просыпаюсь когда она начинает возиться и продлеваю ей сон грудью. У неё отбой вечером в 7-8, мы с мужем ложимся в 10. Подъем в 5-6 утра
@annushka_06 да что ж все говорят,что он не наедается то,вы прям как моя родня.
Нормально он ест,прибавка в весе по норме
@panika11 неее, я не это имею в виду. В совокупности-то наедается, даже передаёт, возможно, как моя 😅
Я имею в виду, что ребёнок привык, что часто дают грудь, ест небольшими порциями и засыпает. А те, кому редко дают грудь, съедают за один раз больше, и спят дольше.
Я не имела в виду ничего плохого)
@annushka_06 возможно) но я не могу не давать ему грудь, когда он просит,к сожалению
Никак. . Жду когда станет взрослым 🤣 тоже днем спать не моек по той же причине , от кормежки до сна и так по кругу днем и ночью , каждые 3 часа еда и сон около 2ч бодрствование … кажется жизнь такой будет всегда и ты выходишь на улицу иногда такой весь с грязной головой голодный не пойми в чем 🤣 и пора обратно бежать спать .. смотрю на других мам с чуть постарше детками и вижу а жизнь то дальше есть 🤣 они сидят на лавочке болтают а детки играются между собой … так что успокаиваю себя что это временно и надо потерпеть , когда стала так думать стало чуть легче 🤣
Про внешний вид в точку..я вот жду когда стемнеет чтоб сходить в озон 😂 в темноте хоть не так видно,что я похожа на пьщую мать
@panika11, 🤣 мне честно пофиг что там кто подумает , просто надо стараться себя не запускать хотя бы для мужа , 🤣 а то по думает что за чудо юдо рядом с ним 🤣 Хотя так порой лень нет сил вообще
Можно еще в психушку уехать ,за своей жизнью ,я похоже скоро отправлюсь туда 😂😂😂 могу койку вам занять 🙈😂
У меня так младшей было 3 месяца и я попала на операцию в четверг вечером, в пятницу утром операция, в понедельник сказали выпишут если всё хорошо будет, и я такая всё только отойду и сразу домой, как я бросила детей там, в субботу порывалась в первой половине дня, но потом мне понравилось просто спать и в телефоне залипать и я решила что никаких отказов хоть и таким путём не совсем хорошим, но это мой личный отдых 😄в понедельник отдали выписку, а я мужу говорю ты сильно не торопись за мной ехать, тут ещё швы нужно обработать, очередь и всех пропускали вперёд 🙈
Когда хочу спать, ложусь ночью сразу с ним. Не хочу-живу жизнь, все просто😄
Пока никак🤭 мой выбор спать мало , но и это не особо спасает . Т.к малыш ужасно спит и днём , и ночью
В таком возраста малыша у меня тоже не было никакого баланса. Проблемы примерно те же. Я просто выживала. Меня просто это все бесило. Я как человек с прибором к которому нет инструкции и я долблюсь с его настройкой, но ничего не получается. Бывали дни, конечно, когда я после его отбоя, могла посвятить время себе, но чаще всего это было просто прийти в себя и отдохнуть. Когда смирилась с тем что не могу элементарно почитать книжку, стало легче. Приняла для себя мысль, что год книжка и все остальное подождет. Я задолбалась физическая и решила хоть как-то себя не обременять морально
@panika11 сделать то что хотите разок и грустить, что не спите в это время 😄
Живу жизнь после отбоя ребенка 🥲
Хочется простого человеческого полить себя водой в душе два часа и повтыкать в одну точку
@panika11, ложусь в 00.30 примерно, ребенок всю ночь спит с нами, просыпается в 6.30 в среднем. Среди ночи сиську подсовываю ему если вошкается. Поэтому если можно так сказать спим мы всю ночь, но прерывисто. Уже сквозь сон это делаю, зачастую не помню сколько раз просыпалась. Создается ощущение более-менее цельного сна, иногда даже умудряюсь выспаться
@panika11, преобладает, к сожалению
Но у меня достаточно спокойный ребенок, и нет важных дел, через день сплю днем пару-тройку часов. Это не качественный сон абсолютно, но помогает немного силы восстановить
Принять что теперь такова жизнь)
Режим со временем наладится, полчаса в день наедине с собой, просто, без дел, телефонов - на лавочке у подъезда посидеть
Я мучала месяцев 10 с этими же вопросами, пока не пришло принятие всего) тогда и начала выкраивать время для себя - привлекать близких . Не идти убирать/готовить, а полчаса насладиться чаем
Но я спала все сны с сыном и сплю до сих пор, иногда в телефоне, но лежу рядом. Тоже продляю грудью сон, но так привыкла что могу при этом спать 😁
Что бы ночью не ползал, старайтесь дать больше активности днём. Это сигнал что Навык днём не доработан
@anastasia-sh у нас в душе шторка полу прозрачная, стою в душе и вижу эти маленькие глаза, которые смотрят на меня сквозь нее😅
А что вы хотите делать, у меня своя жизнь это когда я книжку читаю, когда они уже все спят и когда муж с работы приезжает раз в 2 недели, в остальное время сад работа сад уборка 😆
@panika11, такая жизнь с детьми 😌 Вы просто еще не адаптировались или подключать помощь стороннюю если есть
@panika11 ну ребенок маленький, когда муж дома я хожу и гулять с подругами))
Только время поможет. Этот период надо принять и прожить. Очень тяжело, но легче станет 💯
@panika11, ой не скоро🤣я начинаю в себя приходить где-то к 1,5, но это не так что я не знаю чем заняться,а скорее так что я могу выкроить хоть чуточку времени на свои дела🤡
Это что то в прошлом 🤣🤣🤣но я верю что еще будет мамы с детками постарше уже вроде получше выглядят и чувствуют себя 🤣 у вас вроде постарше дочка . Должны уже знать , когда стало свободнее легче ?
Сейчас это и есть ваша жизнь))), а вообще с первой у меня она началась в ее лет 11-13
В этом возрасте не было никакого баланса. Была задача: выжить 😁