Ночные панические атаки: у кого бывало?

Question

Всем хорошего вечера🌸 Стала в последнее время часто во сне просыпаться из-за чувства страха, сердце колотится сильно. Немного полежу в страхе и снова засыпаю. Погуглила, оказалось, что это может быть ночная паничка🤷‍♀️ У кого бывало? Вот думаю реально ли она? Паничка в жизни была один раз, была очень сильная тревога, страх, я аж подскочила и хотела бежать, сейчас такого нет, никуда не убегаю, могу дальше продолжить лежать, но при этом очень страшно😅

Катя · Answer

Я однажды ночью проснулась и думала что я умираю, ничего не болело, просто был страх, сердце бешено колотилось, побежала на балкон , подышала свежим воздухом , потом только смогла уснуть под телевизор через несколько часов. Потом почитала интернет  тоже решила что это паническая атака была . И вот периодически когда сильные переживания ночью просыпаюсь от сильного стука сердца , сразу стараюсь думать о чем нибудь позитивном и отпускает.

Юлия · Answer

Паничка, год с этим живу. Прошлым летом началось. 
Давление у меня ещё подскакивает.

Юлия · Answer

@natashaketova96 в данный момент слава богу нет.  Это же периодически и не от чего не зависит. Так что в целом пока состояние норм. 
Я сначала грешила на остеохондроз, спина как раз болела, думала может что то где то пережимается и нарушается кровообращение. От того и сердце и давление.  Но в итоге пришла к выводу что паничка

Юлия · Answer

@natashaketova96 паничка не связана с анемией ни как) это больше как сопутствующие

Наталья · Answer

@jylia1410 не, я не про анемию, а про вялое состояние) Из-за того что просыпаюсь, нервная система перевозбужденная может потому хочется спать и спать

Answer

Да, это паничка, было такое, боялась даже спать ложится, постоянно скорую вызывала, пока не прочитала что это ПА и от неё не умирают 😁

Наталья · Answer

@a.e.i. к неврологу идти нужно или к кому?

Answer

@natashaketova96 психиатр либо невролог

Наталья · Answer

@a.e.i. спасибо огромное 🌸

Ночные панические атаки: у кого бывало?

Лучший комментарий

Комментарии