Как остановить потерю веса после родов?

Question

После родов скинула 5 кг!!!!! Господи 5.
При том что вес был при выписке 62 при росте 172 см🙄🙄🙄🥲🥲🥲🥹🥹🥹Как остановить этот процесс

Kiwimix · Answer

У меня тоже так было. Как грудью перестала кормить пошла в плюс . 
Сейчас вес 63 при росте 170

Лера · Answer

Так это же классно 
У меня при таком же росте норма веса 57-58кг

Amina · Answer

Я выгляжу ну очень худо😂

Amina · Answer

@nutri_mila, @lena_zzz, с таким трудом набираю я эти кг🥹

Мила · Answer

Много белка, правильных жиров а рационе, сложные углеводы - и все восстановится 🙏🏻

Мила · Answer

Уходит лишняя вода, процесс остановится в любом случае

Елена · Answer

В начале всегда так ... Уходят отеки . потом процесс замедляется .

Комментарии