Вчера погрешности в питании не было, две тренировки на дорожке полноценные.
Единственно вставала ночью попить воды.
Качестао тела конечно меняется, уходят обьемы, по вещам чувствую. Видимо начинают мышцы набирать, а лишних то еще 4-5 кг. Идем дальше, не сдаемся 😁❤ еще через 14 дней сделаю фото, посмотрю визуальный результат.
Возник спор Ставить в 8 лет пластинки или ждать до 13-14 лет и ставить брекеты Я за ранний подход. Сама носила во втором классе пластины и имею ровную улыбку. Я не доносила к сожалению , могло бы быть лучше , но уж точно лучше так , чем, как было до них. Я уверена , что если ребенок не хочет , нужно настаивать и объяснять, что дело нужное. Тот , кто за брекеты в 14 , говорит , что ну поносит платины , а потом все может поехать снова. Может. Наверно. А может и не поедет, но я точно знаю , что в 8 лет легче двигать зубы чем в 14. Пс: у моей за месяц носки пластин уже видимый результат.
Юлия·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Ооооо мы сегодня близнецы 🤣🤣, у меня тоже + 300
Алина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
СконЭктились 😆
Ольга·
Мама дочки (2 года)
+- 2-3 кг это вода
может скакать вес
Алина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Вода -4 кг с меня уже ушли за 2 недели 😁 а вот уже действительно жирок со мной расставаться не хочет 🤣
Елена·
Мама троих детей
Вес у вас может стоять на месте, а вот объемы уходить. Вес не главное в похудении, главное объемы, качество вашего тела.
Года два назад сидела на ПП , тренировки через день, итог : ушло кг 5-6, а вот похудела на 2 размера
Алина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Круто
Катрин·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Главное не вес а замеры тела)
Алина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Замеры не делала, но по вещам чувствую 😎
Евгения·
У меня две недели вес то стоял , то ➕ 150, ➕ 300
А сегодня Бах и минус 1300 😂 вода задерживается
Но бесит
Алина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
О класс ☺ бесит, да 😁