Как справляться с утренними приступами тревоги при ГТР?
Девочки, у кого ГТР, у вас бывают приступы, что просыпаешься и уже понимаешь, что тревожка проснулась сегодня с тобой и день пойдёт по одному месту? Или у вас на постоянной основе ровная тревога?
Комментарии
@olga_gil, я на эсциталопрам тяжело заходила, даже прикрытие не помогало, я думала, помру, у меня такие адцкие головные боли были, я похудела тогда сильно, я не ела, месяца 2 к ним привыкала
@olga_gil, я обращалась, просто щас к неврологу пошла из-за головных болей, потом он и назначил
@yana.sopina1211, удивительно , по мне они легкие. А вот от золофта я ловила глюки и сильно кружилась голова.
У меня тревожно-депрессивное. В ремиссии. Накрывает, когда устала, неважно, утро или вечер, но чаще вечером.
А у коллеги гтр- у нее именно утром, даже просыпается от этого иногда.
Я просто сама ещё не знаю ГТР это или что-то другое. К врачу только планирую пойти. Но уже приличное время такая фигня. Может просто в течение дня может разогнаться тревога, плюс я стала пугливая. А может вот как сегодня - я проснулась и уже поняла, что целый день я буду сидеть на жесткой тревоге, в такие моменты прям кроет, хотя со вчера ничего не поменялось и вечером было все норм.
@lesya_by, У меня если пошла тревога - то это целый период, несколько дней, неделя может быть, потом апатия и депрессия. Если паническая атака, то это разово просто один эпизод.
@lesya_by, ну как у вас дела, вы сходили к доктору?
у меня по утрам как глаза открыла и на весь день до головокружения. Я записалась к психиатру. Невролог платная гтр поставила , не смогла я принимать то что она назначила . Решила врача поменять.