Поделитесь, как приводили себя в порядок после родов. Как удалось избавиться от целлюлита, от растянутой кожи живота, ее «дряблости», от растяжек
@nastyagaan99, ручной антицеллюлитный тоже очень эффективный ,но больно 😢
С 2х мес пошла на пилатес, с 6 мес на антицел массаж и после него вес стал хорошо уходить. Плюс ГВ. Стала на 4кг худее,чем до беременности. Как закончила гв, эти 4кг вернулись ко мне😄
Спорт ,уход и питание ,тренера лучше подобрать себе )
Аппаратные методы типа вакуумно роликового массажа хорошо подтягивают кожу и борются с целлюлитом
Все в комплексе