Какое железо попить с минимумом побочек?

Ферретаб - он без побочки (ну у меня точно не было от него побочек) но он имеет накопительный эффект пить его надо долго..

Во вторую беременность спокойно пропила обычное железо от Эвалар и поднялось хорошо и до третей беременности до второго треместра примерно была норма. А сейчас пересдавала, ну как сейчас, неделе на 30, наверное, и низкое. Сказали любое железо пить. Ну я и решила то что работало и попить. Так я себя плохо чувствую, вплоть до ужасного шума в ушах, головокружения и потери сознания. Что с этим делать не знаю, к какому врачу обратиться не знаю. При этом я и так его пью во время еды прям. Но от этого не легче совсем. А тогда натощак за 30 минут до еды могла пить и нормально было. Не знаю, что делать с этим.

Тардиферон пью. Мне поднял железо. Побочки тоже особо не наблюдаю. Но это у кого как. Сначала пила тотему - именно ее рекомендовали, но мне не очень зашло, а вам может наоборот. Надо пробовать.

Все очень индивидуально с железом, может быть меньше побочки, но совсем не поднять и смысла тогда в нём нет

Тут только подбирать самой

Пью тардиферон ,он более очищенный