Адский жор после родов: причины и что делать?

Вытекая из предыдущего поста вопрос следующий. По какой причине может быть адский жор? Куда смотреть?? Гв? Антидепрессанты? Спортзал?
Я всегда хорошо кушала, но не особо поправлялась, но после полугода ребёнка начался адов лютый кошмар (это совпало с началом приема антидепрессантов), потому что я ПОСТОЯННО ГОЛОДНАЯ! Именно ГОЛОДНАЯ! У меня урчит живот и кружится голова, если я не ем 5 раз в день. Все мои попытки питаться сбалансированно по советам нутриков проваливались тут же! Я немного в отчаянии...