Что делать при варикозе: советы и личный опыт

Варикоз все хлеще, все отговаривают от манипуляций хирургических. Подскажите, что можно пока делать, пью табоетки и мажу, что еще, для профилактики. И может кто удалял, делал что с такими венами, расскажите свои истории, как сейчам дела, желеете или нет, в августе пойду к флебологу на консультацию