Девочки, кто как пережил развод .. доходит до этого у нас , не тяжело от мысли что я больше не буду с этим человеком ( наверное уже и разлюбила ) переживаю все время о детях и в последнее время мысли , что я плохая мама . Было у кого так . Как с этим справляться , уже до депрессии доходит ..
Месяц плакала без остановки, прям в прямом смысле без остановки. Через месяц вышла к друзьям чай выпить, встретила старого знакомого, завертелось симпатия, я отвлеклась, перестала плакать, почувствовала себя счастливой, отношений там не вышло, зато от развода отвлеклась
@lis462 я вас понимаю; часто так женщины бегут , ещё с ребёнком, куча мыслей, страхов и как выживать непонятно!
Тогда тел доверия, звонить снижать свою тревогу и трындец. Бесплатный психолог в поликлинике..
Надо помочь себе просто
@angelina_psiholog, да, я звонила бесплатным психологам , уже много лет прошло, все хорошо
Я быстро отошла,но я долго готовилась к эту событию,в 19 году развелась ,в 22году вышла замуж ,родила
Справляться надо с специалистом! Развод- это как смерть близкого! Надо её отгоревать. Вы себя загоняете уже в депрессию. Если есть возможность идти к психологу, идите, горюйте! Вам станет легче