Стоит ли пить мелатонин при проблемах со сном?
Стоит ли начать пить мелатонин? У меня в последнее время проблемы со сном и засыпанием. Врач выписал , но я читаю неоднозначные отзывы . Вот думаю , стоит ли в это ввязываться?
Комментарии
ОлесяМама двоих (9 лет, 15 лет)
Пила несколько раз, дней по 7. Мне отлично помогает уснуть, даже сны снятся, хотя у меня обычно их нет. Дней 7 пропила и режим наладился.
К гормонам отношусь с опаской
Валемидин попробуйте пить перед сном лучше
Мумишка 🐻Мама троих детей
Один раз выпила , нормально спала и нормально проснулась
ц..Мама сына (6 лет)
Одноразово?
Мумишка 🐻Мама троих детей
@da_blin.., да
Проснуться тяжело после него
Я после него так до 3 дня спала и то уже заставила себя встать
ц..Мама сына (6 лет)
@rose155, какой пили?
@da_blin.., озон
Читайте также
Встретили мужа в 28: стоит ли паниковать?
Девочки, в каком возрасте вы встретили своего мужа?) Задумалась, что мне уже 28….а пока и конь не валялся 😃 Когда стоит паниковать?😂
Сколько стоит государственный садик в Москве?
Сколько у вас стоит государственный садик сейчас? 3000? Или 3300? Москва интересует
Стоит ли рожать четвёртого ребёнка в 39 лет?
Мама спрашивает совета: стоит ли рожать четвёртого ребёнка в 39 лет? Поделитесь опытом и мнением!
Отошли воды. Боже!! Стою в мама патимат. Не принимают .. сколько стоит родить в амировском?
Отошли воды. Боже!! Стою в мама патимат. Не принимают .. сколько стоит родить в амировском?
Почему у мам дети на заставке, а у пап нет? Сын спросил...
Интересно вот у нас у баб всегда дети на заставке стоят) а у кого нибудь у мужей стоят дети?😃 сын сегодня спросил у мужа почему у мамы фотография меня а у тебя нет 👀
Иришка·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Можно, можно даже комплексом у эвалар взять Глицин+мелатонин, он поэффективнее будет
·Ответить