Ты не сломана: как тревога и вина влияют на мам
Ты не сломана. Ты научилась выживать
Твоя тревога — это не диагноз.
Это реакция на опыт, где тебя не слышали.
Ты не странная. Ты просто научилась выживать.
Но теперь можно по-другому: в контакте, без защиты, в безопасности.
А что ты чаще чувствуешь: тревогу или вину?
Leysenko..·
Мама дочки (1 год)
Тревога за все
Leysenko..··
Мама дочки (1 год)
@mama_psyholog никто и не знает об этом, никому не нужны мои проблемы, я это понимаю.. С рождением ребёнка такая стала, дерганая. Помогает только кофе с утра больше ничего
Анна Стороженко··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
хочется вас поддержать, вы - мама и это уже большая работа🙏
Leysenko..··
Мама дочки (1 год)
спасибо 🙏 🌹
Анастасия·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Тревожник. Сдала на права. 2 года сажусь за руль и тревога уходит
Анна Стороженко··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Правильно поняла, за рулем нет тревоги?
Анастасия··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
вообще нет.. едешь и не думаешь о жизни.. думаешь только о дороге, я так полагаю что за рулем я сосредоточена на 1 задаче. А вне машины задач много. И чтобы разгрузить голову я еду
Юлия ··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
очень интересно 🤔
Лариса ·
Мама сына (5 лет)
Тревога, навязчивые мысли, родные говорят прекращай, это глупо, а я не могу
Анна Стороженко··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Другие не могут этого понять, если не проживали на себе. Либо сами не знают, как проживать и поэтому предлагают такой вариант. Именно мысли являются запуском к телесной тревоге