Болит матка после кесарева при упражнениях на пресс — что делать?
Пошла на стретчинг, как прошло кесарево уже год но при упражнениях на пресс начала болеть матка, я хотела приобрести абонемент🥲, им сказала подумаю что делать а,?
От внутрибрюшного давления такое может быть
Проконсультируйтесь с врачом на счет физ нагрузок
И как вариант поменять направление или студию, выбирайте стретчинг релакс, например
В целом на стретчинге пресс не качают