Mom.life
𝐒𝐢𝐲𝐚 𝐌.
siyashka_m
𝐒𝐢𝐲𝐚 𝐌.·Мама сына (1 год)

Как полюбить себя и обрести уверенность: личный опыт

Сейчас читаю книгу о любви к себе - тема для меня особенно важна. Из-за лишнего веса мне трудно принимать себя на фото и в зеркале.

Я верю, что важно сначала принять себя такой, какая я есть, и уже из этого состояния двигаться к изменениям.

Книги, видео и размышления на эту тему помогают мне сохранять мотивацию и не сбиваться с пути.

В книге я наткнулась на интересные вопросы, которые хочется обсудить:
▫️Что для вас значит любовь к себе?
▫️ Как бы вы хотели себя чувствовать?
▫️ Что бы вы делали, если бы неуверенность больше не мешала?
▫️ Какую одежду выбрали бы?
▫️ Какие карьерные шаги вы бы сделали, если бы поверили в себя?
29.07.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

starvac_05
Если вас смущает лишний вес и лишние см , то приходите к нам на массаж , мы поможем избавить вас от всех проблем
29.07.2025 Нравится Ответить
kami.gasanova
kami_gasanova❤️·Мама троих детей
Я всю жизнь была крупной , никогда не комплексовала не знаю как так я считала себя всю жизнь нереалкой🥹😅
Родила троих, покрылась + 30 кг
И тогда считала себя нереальной красоткой
Сейчас когда стало тяжело самой и перестала принимать почему то в моменте начала худеть , скинула 15 за 2-2,5 месяца точно не помню
НО самое важное я и в этом моменте не считала себя какой то уё которая поправилась и заплыла
Я всегда охерительна с плюсом или с минусом😄🤌🏻👌🏻
Так и живу считая себя императрицей, а что считают другие всю жизнь было плевать 😄
29.07.2025 Нравится Ответить
pooooiiiooooo
Загидат·Мама дочки (2 года)
Такой интересный пост, послушать и других тоже.

1. Любовью к себе - я считаю, ухаживать за собой, уметь правильно расставить свои границы с людьми, чтобы знали так со мной нельзя, не угождать другим, выбирать себя, а потом других . К сожалению пока что у меня это плохо получается

2. Хотела бы чувствовать себя уверенной, быть в теле, поправится на кг 10, тогда я расцвету 😂знающей что я смогу проходить те этапы жизни, которые иногда не под силу, взять себя крепко в руки и не давать слабину

3. Не слушалась бы много кого , кто заставляет чувствовать неуверенность
4. Свободную, по шариату хотела бы так
5. Пошла бы работать в бухгалтерию, это моя слабость, я человек по себе многообразный, и мне куда бы не сунулась везде хорошо и справлюсь на ура, а еще бы куда пошла это мед сестрой и образование есть, но пока увы и ах
29.07.2025 Нравится Ответить
siyashka_m
𝐒𝐢𝐲𝐚 𝐌.·Мама сына (1 год)
Спасибо большое за ответ ❤️ давайте начнем жизнь так будто эта уверенность в себе уже случилась. Обманем мозг.
По крайней мере я так хочу.
29.07.2025 Нравится Ответить
achnya
Achnya·Мама двоих (младенец)
Не знаю , я просто начала считать себя самой нереальной и самооценка поднялась выше небес так и живу 😹
Хотя раньше тоже комплексовала
29.07.2025 Нравится Ответить
siyashka_m
𝐒𝐢𝐲𝐚 𝐌.·Мама сына (1 год)
@achnya, спасибо большое за поддержку ❤️
29.07.2025 Нравится Ответить
siyashka_m
𝐒𝐢𝐲𝐚 𝐌.·Мама сына (1 год)
@pooooiiiooooo, я вот раньше тоже забыла , я голод не чувствовала. А сейчас будто всегда голодная.
29.07.2025 Нравится Ответить
pooooiiiooooo
Загидат·Мама дочки (2 года)
@siyashka_m, все у Вас получится, как пишет выше девушка♥️Верьте в себя также как и верили когда были худой 🌷
29.07.2025 Нравится Ответить
siyashka_m
𝐒𝐢𝐲𝐚 𝐌.·Мама сына (1 год)
стикер
29.07.2025 Нравится Ответить
babal_syrnik
Бабал Сырник ·Мама сына (1 год)
Так всегда было или вы набрали ?
29.07.2025 Нравится Ответить
siyashka_m
𝐒𝐢𝐲𝐚 𝐌.·Мама сына (1 год)
@babal_syrnik, я набрала. Была худышкой. Я у себя в голове всегда худышка , к зеркалу подхожу и вижу там другую девушку 😁
29.07.2025 Нравится Ответить
siyashka_m
𝐒𝐢𝐲𝐚 𝐌.·Мама сына (1 год)
@achnya, я столько раз начинала , итог всегда один. Срыв.
29.07.2025 Нравится Ответить
babal_syrnik
Бабал Сырник ·Мама сына (1 год)
Слишком много вопросов 😃😃😃
Отвечу на первый вопрос
Для меня любовь к себе ,это слышать себя ,слушать себя .
Видеть ,чувствовать себя .

Не предавать себя даже в мелочах .

Баловать себя.
Лелеять себя
29.07.2025 Нравится Ответить
siyashka_m
𝐒𝐢𝐲𝐚 𝐌.·Мама сына (1 год)
Благодарю за ответ ❤️
29.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также