Всем привет! Сейчас срок 33,2 недели, у нас жара жуткая, гинеколог сказала ходить в бассейн, типа отеки хорошо спадают и в форме себя держать. Как думаете, стоит ли начинать на таком сроке, если до этого занятий не было. #первыйпост
Обязательно ! Тем более нет противопоказаний и сама врач отправляет . Басик очень помогает не только от отеков, в целом плюсов много . Я с первой беременностью смогла ходить только после 32 недели когда разрешили и до самых родов ходила , со второй тож ходила но намного раньте начала , недель с 24 наверно , когда токс отпустил и стало полегче . Тож до самых родов плавала , прям вот сегодня занятие а завтра в родом уехала. Ходила в спорт парк семью на аквааэробику для беременных , просто супер 👍🏻
Мы как раз на вашем сроке и начали ходить на акваэробику. Как вышли на больничный. Разнообразие будней 😂