Как похудеть после анэмбрионии и вернуть себя в лучшей форме

Удивительно, но как меняются мысли в моей голове.

8 долгих месяцев мы планировали малыша, я мечтала снова стать мамой, взять младенца на ручки, вновь испытать радость материнства, но случилась анэмбриония…. Очень для меня не ожидано(

Пока я лежала в больнице, я думала что пора мне худеть, ибо плюс 13 кг за 2 года это очень много, из легкой и звонкой я превратилась в заматеревшую такую дамочку, и самое печальное я все эти 2 года пыталась скинуть вес разными способами, в итоге из 59 кг в 71 🙈

Тут после поездки на дачу к подруге, я посмотрела на себя в купальнике и реально стало стыдно, перед самой собой в первую очередь, ну как так то(((

Приехала с дачи и взялась за себя, питаюсь на 1200-1400 калорий, раз в неделю день на зеленом чае с молоко.

От сладкого и кофе отвернуло, мечтаю только вернуть себе себя в лучшей версии, до нее ещё минус 9 кг

И вот как тут планировать? Можно уже начинать но я так хочу быть стройной!

Мысли в слух