Моя привычка: 10 км утром и свежие продукты каждый день

У меня есть классная привычка .
Вставать в 6 утра , идти в парк , а после шагать с кайфом на рынок .
Сразу намываю на весь день то что будем есть . И каждый день свежее . Никогда не беру больше чем на день .

Зелени едим много . Дочку тоже приучила . Обожает шпинат .
Кинза , укроп и петрушка отлично избавляют от отеков !
Обожаю лето , овощи и фрукты .
Сегодня уже прошла 10 км , а сил ещё на 100 хватит