Первые шаги в новом приложении: поддержка и советы
Всем привет 👋🏻
Недавно узнала об этом приложении, решила тоже попробовать.
Очень надеюсь на вашу поддержку и помочь с моем начинании.
Продолжаю наблюдение…
#первыйпост
Лучший комментарий
Комментарии
У меня вот был недавно небольшой сбой цикла (обычно он 28-30 дней, а стал 35 примерно) мне гинеколог прописала Дикироген, штука дорогая, но помогла снова в цикл в 28 дней вернуться. Дальше на УЗИ пойду проверять что там. А насчет образа жизни и питания смотря что. Я раньше могла много алкоголя употреблять (не то чтобы каждый день и водку 🤣 но пару бокалов вина и шампанское да), сейчас же уже на протяжении 2 лет даже не тянет. Могу так в день рождения и Новый год один бокал и всё. А курить я вообще не курю. Но вот бургер или чипсики время от времени очень хочется 😂
@samusnasty да дикироген отличный бад, хоть и дорогой. Я дифертон потом пить стала.
Под образом жизни подразумевается коррекция питания(то бишь ограничить быстрые угли, чтоб не сознавать большой гликемической нагрузки), а так же физические нагрузки , сон , минимизировать стресс. Конечно , исключать полностью вкусняшки нельзя, иначе психика будет страдать, но минимизировать при спкя необходимо. Ведь рецепторы к инсулину есть во всех тканях и органах , в том числе и в яичниках. Вот у нас спкяшек этл такая особенность организма, что налегаем на быстрые угли- растет вес и сбивается цикл, а когда держим, то всё в норме ((
Не у всех так.
Если и полные с 120 кг весом беременеют и рожают , а вот у спкяшек по другому
Мне до беременности ставили мфя. После родов вот в этом месяце ходила на узи. Сказали у вас все хорошо. И овуляция вот вот будет
Ого, не знала, что так бывает. Мне Казалось, что МФЯ это на пожизненно 😄
@samusnasty как сказал узист. И он же гинеколог. Что мфя это не диагноз. Это гормоны надо привезти в порядок. Скорее всего тестостерон повышен. У меня он был повышен
Я с мфя и спкя
Сын с первого цикла 🫣 сейчас пока пол года планирования и 1дпо, надеемся на этот цикл 🙏🏼
Удачи вам, спкя не приговор , главное наличие овуляции
@tanya.ts, ну как все говорят, выделения становятся как яичный белок и более обильными. Если время от времени у меня кровушка была, не сильно, но была. Сказали, что это нормально и такое может быть при овуляции. И потягивания в низу живота
@samusnasty, да, тогда овуляция скорее всего у вас есть и все хорошо
Удачи вам 🙏🏼
Добро пожаловать)
У меня тоже СПКЯ, обе беременности 5 и 6 лет планирования, между ними одна потеря. Удачи в планировании, желаю, чтобы все получилось в ближайшее время🙏
@samusnasty, при спкя бывает, всплеск ЛГ.
Тут только узи проверять
Какой ц вас цыкол свой ?
@ichumadovp, был 28-30 дней, но после НГ он сбился и стал 35 примерно, пошла к гинекологу, тогда и узнала про МФЯ/СПКЯ, она выписала Дикироген и вроде цикл снова 28 дней
@samusnasty, у меня щас 25 до этого был большой
У меня был СПКЯ, помогла коррекция питания(лишнего веса нет) , нормализация образа жизни и Метформин