Mom.life
Анастасия
anastasiya.pavlova1
Анастасия·Мама дочки (2 года)

Как похудеть, если ничего не получается?

Всем привет! Вижу . Что многие худеют , кто может помочь ? Так как не получается ничего .
28.07.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

sofagggrrr
людмила·Мама дочки (3 года)
Говорят, что идеальное комбо = дефицит калорий + физ нагрузка + еще уколы вот назначают иногда , я читала, что новый препарат вышел - велгия эко
29.07.2025 Нравится Ответить
krasadeva112
Елена·Мама дочки (7 лет)
да выходит велгия эко,жду с нетерпением, в составе никаких консервантов
29.07.2025 Нравится Ответить
bertaberta
Саша И.·Мама двоих (младенец)
Эндокринолог в помощь, я сама похудеть не могла, оказалось сахар повышенный - инсудайв назначили, с ним и сахар в норме и вес уходит
29.07.2025 Нравится Ответить
mary.kot
Мария Кот·Мама сына (2 года)
Гарвардская тарелка
28.07.2025 Нравится Ответить
sakhno
Анна·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Дефицит калорий
28.07.2025 Нравится Ответить
nastyatrefilova
Анастасия·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Метод тарелки 3 раза в день и все окей. Но у меня нет цели похудеть..есть цель наладить питание после операции
28.07.2025 Нравится Ответить
samira_dietolog
Самира·Мама троих детей
Плюсую, плюс физическая активность, ведение дневника питания. С этого начните, и уже будет сдвиг 👌🏻
28.07.2025 Нравится Ответить
nastyatrefilova
Анастасия·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
@samira_dietolog вот у меня из активности только ходьба, врач не разрешил еще активность..а хочется на те же танцы например. Жду. После удаления желчного прошло пол года, привет приступ ночью..на утро я взялась за голову. Метод тарелки идеальный вариант, даже тарелку эту купила😀от вкусняшек как отбило, потому что не голодная. Худеть не хотела, но кг за неделю..отеки были🤪
28.07.2025 Нравится Ответить
mutaalimka6119
Mutaallimka·Мама сына (3 года)
Чтобы Вы не тратили много денег, дам простой и верный совет. Секрет прост. Нужно просто меньше есть и желательно правильно питаться.
28.07.2025 Нравится Ответить
shurshun
Саша·Мама двоих (3 года, 5 лет)
стикер
28.07.2025 Нравится Ответить
eliza01
Элиза·Мама сына (1 год)
Чем?
28.07.2025 Нравится Ответить
shurshun
Саша·Мама двоих (3 года, 5 лет)
@eliza01 наладить питание, поискать причины набора веса если вдруг у человека не получается понять их самостоятельно , не получается не срываться
28.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также