Смотря для чего вам это нужно и что предпочтет малыш.
Рюкзак- для долгой носки отличный вариант, но лёжа носить ребенка невозможно.
Слинг (у меня на кольцах) - для недолгого ношения, зато можно и лёжа и сидя (с определенного возраста).
Слинг, который наматывается ещё есть, но про него я знаю лишь, что он считается самым физиологичным и для мамы и для малыша.
И ещё момент.. у меня старший был в рюкзаке, который позволял с рождения носить лицом от мамы. Со слингом это невозможно.

Слингоэмма вафельный 👌

У меня слинг фаворит))) эрго носила постарше ближе к году