Как справиться с тревогой при беременности после выкидышей?

Понимаю вас автор, мне тоже попадались видео где мамочки умирали во время родов или через несколько дней после родов, ой я как ревела сидела плакала, мужу завещала дочу, просила не жениться после моей смерти чтобы плохо не относились доче. Крч каждый день ему мозги делала. Видимо это из-за гормонов что ли🥲 муж просил не смотреть такие видео, и я тоже соглашусь, лучше не смотрите, важен ваш настрой 🙂
Легких родов вам🤲🏻

У многих беременных тревожное состояние из за ребеночка , а особенно после потерь это 3x и это нормально. Мне помогали молитвы 🤲 ночью вставала или с утра после душа , когда вы чистая телом и душой молилась всевышнему просила уберечь моих деток . Я в раннем возрасте потеряла братика в возрасте 1,6 и у меня возникла сильная травма и чувство страха от потери близкого. Даже сейчас чувствую тревожное состояние , но помогает только молитва .🙏🏻

Как я вас понимаю, анологичная ситуация у меня, пережила 2 выкидыша

Иншаллах надеюсь доносим до срока и родим здоровых малышей 🙏

Ваш внутренний настрой очень важен. Старайтесь настраиваться на хорошее, ограждайте себя от негативных публикаций. Пусть всё будет хорошо. Берегите себя 🫶🏻

Убейте в поисковик Гугле,инсты, тик тока запросы на тему удачные роды,позитивные видео и похожую тематику. И такие видео не будут попадаться. Лёгкой беременности вам

Не смотрите такие видео,сразу листайте.Больше лежите,отдыхайте.Смотрите позитивные фильмы,сериалы.Вообще из головы уберите негатив.

Попробуйте нажимать «Не интересует» на тревожные видео, помогает очистить ленту 🙌

Не переживайте, уповайте только на Всевышнего Аллаха, всё в Его руках. Верьте, что всё у вас будет хорошо🫂

А вы не смотрите их. Чем больше смотрите их, тем больше они будут попадаться в ваши реки, алгоритм инстаграма такой💁🏻‍♀️
Вот я несколько видео Прохора Шаляпина посмотрела, у меня вся лента в нем)