Какие витамины принимать при планировании и во время беременности

Девочки, хочу поделиться 👋

Многие спрашивают про витамины, и я хочу поделиться своим опытом.

💃Во время планирования беременности я принимала:

* Биэст

* Омега

* Железо

* Магний

* Проиндол

* Витамин D

‼️Благодаря правильному комплексу витаминов мне удалось нормализовать уровень кортизола.

🤰В первом триместре беременности я принимала:

* Омега

* Витамин D

* Комплекс B9 + B12

* Железо

🤰Сейчас, во втором триместре пью:

* Йод

* Железо

* Магний

Эти витамины, которые действительно мне помогают! Гемоглобин подняла от 90 до 130 и не только, были проблемы с картизолом, авитаминоз, анемия.

💭 Я в комментариях прикреплю актуальные ссылки для вашего удобства. ⬇️

Удобно то, что у каждого товара есть подробная карточка с инструкцией по применению.

🔥Бонус: я зарегистрировалась на сайте и получаю кэшбэк с покупок. Эти же деньги трачу на витамины, косметику, бытовую химию и тд.

Вы тоже можете зарегистрироваться и получать кэшбэк! (Ссылку прикреплю)

👉 Ссылка для регистрации в комментариях.

Надеюсь, мой опыт будет полезен для вас! ❤️

Если будут вопросы, можно написать в личные сообщения