Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

air_angelvrn

Юлиана

Мама троих детей

Самые проблемные места уходят в последнюю очередь... формировать мышечный корсет, контролировать питание в целом (кбжу). И тело изменится....

ksensevna

Ксения

Мама двоих (младенец), ждёт третьего

Ого, это что-то с ЖКТ, если выше шва

ksensevna

Ксения

Мама двоих (младенец), ждёт третьего

@tatkamini, может упражнения на верхний пресс помогут? Массажи ещё попробовать, я сама себе перкуссионным массажёром «разбивала» жирок

tatkamini

Татьяна

Мама троих детей

да пресс не рекомендуют при толстом жире качать, типа пресс укрепляется и объём еще больше становится

tatkamini

Татьяна

Мама троих детей

помог массажёр?

tatkamini

Татьяна

Мама троих детей

После 2х КС не было такого толстого верха живота 😭