Девочки, сейчас бывает вообще гематоген из бычьей крови? Или это всё так химоза? Или он может поднимать железо? Витамины эти с железом вообще гадость 😱
Я пью это железо
ссылка
Подняла за 2мес гемоглобин от 87 до 124
До этого пила жидкое , неделю пропила и меня стало тошнить от него.
+ в этом железе уже есть витамин с
Железо пейте утром и не совмещайте с :
Молочной, яйцом, (кальцием, магнием, цинком ), чай/кофе
Интервал между приемами должен быть 1-2часа.
То есть выпили железо и через 1час поели творог или наоборот.
‼️Форма железа, которая есть в гематогене плохо усваивается организмом
Гематоген можно кушать просто как сладость для профилактики.
Чтобы поднять железо нужно
кушать мясо,(говядина, утка, индейка) говяжью печень, рыбку, морепродукты
Спасибо, да у меня железо в принципе на нижней границе. И запоры ещё от этого железа😱
@anastasiashym ну вот от железа у меня к сожалению появляются 😂хотя я столько овощей и фруктов ем
Любила в детстве гематоген, пока не узнала , что он из бычей крови🤢 после этого и кусок не смогу откусить))
Прям самой крови нет, но там присутствует отдельные компоненты из которого делают альбумин.
@mami232225 пойду закупаться 🤣 я не знала , в детстве его терпеть не могла , а мама всегда мне его покупала 😐
Что гадость? Сорбифер например 🤷🏻♀️ его глотать надо, как и любые другие таблетки